Ошеломляющие асаны: 100-килограммовая девушка стала мастером йоги

Кто сказал, что заниматься йогой можно только будучи худым и подтянутым? Героиня нашего материала доказывает обратное. Если ты хочешь, то нет ничего невозможного.

Модели plus-size разрушили общепринятые стандарты красоты, а теперь на очереди plus-size тренеры, которые перевернут ваше представление о спортивных стандартах. 23-летняя Дана Фальцетти из США доказала, что можно быть преподавателем йоги даже при весе 100 килограммов.

По словам девушки, первое занятие ей совершенно не понравилось, зато сейчас она с легкостью делает самые сложные асаны.

«Когда я первый раз вошла в класс, то увидела, что я самая полная из всех. Я даже не могла устоять в позе «собака мордой вниз», все тело ныло от боли. А другие становились в стойку, будто это проще простого», -цитирует девушку журнал Grazia.

Сейчас Дана проводит мастер-классы по всему миру, а также делится онлайн-уроками. Девушка уверяет, что необязательно быть худым, гибким или сильным, чтобы заниматься йогой. И глядя на Дану, невозможно усомниться в ее словах.