Задача кожного – убезпечити себе і своїх близьких від стресу

Дуже хочеться, як і кожному, щоб закінчилась війна пошвидше, щоб нас залишили в спокої, щоби все якось набуло чітких обрисів, хочеться убезпечити кожного українця від наслідків кризи, економічної і гуманітарної. В нас зараз дуже важкий рік закінчився, але жодних рожевих очікувань від наступного року – раптом перевалить на 1 січня і все стане добре – в мене немає.

Задача кожного – убезпечити себе і своїх близьких від стресу. Треба дати людям зрозуміти, що ми підтримуємо один одного. Бо зараз важкі часи і тільки згуртовано ми можемо їх прожити. Як не дивно, психологічно важко переживати час якогось-такого дуже сумного затишшя: коли розумієш, що труднощі, ціни зростаюсь, треба сплачувати кредит, а в тебе така зарплатня. Завдання кожного з нас не дати ні собі це зробити, ні іншим. Треба концентруватися на тому: «В мене є очі, я бачу, як по небу пливуть хмари. В мене є діти, і якщо вони здорові, то це взагалі круто. В мене є любов в серці. І це такий скарб, який жодними курсами валют не виміряти».

Автор - Ірена Карпа, письменниця, вокалістка QARPA band, телеведуча