6 причин, которые убедят вас не пропускать завтрак
14 червня, 2016, 18:19 glavcom.ua
Не зря говорят, что завтрак является самым главным приёмом пищи, и что мы можем пропустить ужин, но завтрак должен быть обязательным атрибутом нашего утра.
Только проснувшись, многие из нас мчатся на работу практически на пустой желудок, перехватив на ходу пару печеней или слопав бутерброд, но такой завтрак никак нельзя назвать полноценным, а уж тем более полезным.Но почему же так важно завтракать и с какой стати нам есть с утра, если мы не хотим этого делать? А вот вам и ответы.