Пришло лето, а за ним жара: как привычка спать с вентилятором вредит здоровью
В жаркую погоду вентилятор кажется незаменимым, однако привычка спать, когда он работает, может вредить здоровью
Медики из Великобритании рассказали, почему ночной отдых в комнате с работающим вентилятором может вредить здоровью. Их доводы опубликовало издание The Sun.
Аллергические реакции. Вентилятор перемещает воздух по комнате, позволяя потокам пыли и пыльцы проникать в носовые пазухи. Если человек склонен к аллергии, астме, сенной лихорадке, это может сильно ухудшить его состояние.
Повышенная сухость. Привычка спать с вентилятором может вредить коже, провоцируя ее сухость. Также могут пострадать люди, спящие с частично открытыми глазами, – постоянный поток воздуха сушит их и способен стать причиной сильного раздражения.
Многие люди также спят с приоткрытым ртом, и в комнате с работающим вентилятором их слизистые оболочки могут стать сухими, что снижает защитные функции иммунной системы.
Синусовые головные боли. Постоянный поток вентилируемого воздуха также имеет тенденцию высушивать носовые проходы, негативно влияя на состояние носовых пазух. Если сухость становится особенно сильной, организм, компенсируя это, начинает вырабатывать большое количество слизи, что увеличивает вероятность закупорки носовых проходов, заложенности, синусовых головных болей.
Миозит. Люди, которые спят с направленным на них ветерком, рискуют проснуться с жесткими или воспаленными мышцами. Медики предупреждают: концентрированный прохладный воздух может вызвать напряжение мышц вплоть до их спазма. Особенно вредно, когда потоки воздуха оказываются направлены на лицо, шею.