5 вещей, которые произойдут, если вы откажетесь от высоких каблуков
Многие считают, что высокие каблуки — это красиво. Другие полагают, что никакая красота в 30 лет не стоит артрита в 50. Правы все.
Вопрос красоты вообще вещь очень субъективная. Если вы с детства росли в навязанных представлениях о красоте, вы будете искренне верить, что без каблука женщина — не женщина.
Итак, если вы решили, что ношение каблуков не стоит болезни суставов и переходите на простую обувь, вам следует быть готовой к следующим вещам:
Пятки первое время будут болеть
От нескольких недель до нескольких месяцев. Ношение каблуков укорачивает ахиллово сухожилие от нормальной длины. И чтобы начать ходить в нормальной обуви, вам придется потерпеть, пока оно снова растянется до анатомически верной длины.
Но у вас пройдут боли в пояснице
Ношение каблуков выстраивает вашу осанку так, что попа становится заметнее, а позвоночник изгибается. Это может быть красиво, но вредно для вашей поясницы.
Как только вы спуститесь с каблуков на землю, боли в пояснице пройдут.
Ваши пальце станут красивее
Узкие носы высоких шпилек приводят к мозолям и деформации пальцев, на которые приходится ваш вес, к искривлению и врастанию ногтей. Дайте пальцам их законную свободу и насладитесь естественной красотой. Пальцы и ногти возвращаются в норму за несколько недель.
Вы укрепите лодыжки
И ваша способность сохранять баланс улучшится. Больше никаких подвернутых ног при ходьбе. Именно высокий каблук и неестественная форма постановки стопы приводит к тому, что у вас слабые лодыжки. Именно поэтому нога норовит подвернуться в самый неподходящий момент.
Ваши ноги могут начать выглядеть короче
Но это легко компенсировать одеждой. Не самая страшная цена за здоровье и комфорт. Вспомните бедных китаянок: у них шанса вернуть себе здоровую ногу просто не было.
Источник: goodhouse.ru