Диетологи: Вино помогает похудеть

Опубликованы результаты исследования, согласно которому употребление двух бокалов красного вина перед сном помогает похудеть. Об этом заявили сразу несколько групп учёных.

Такие выводы были сделаны в результате масштабного мониторинга образа питания 20 тыс. женщин в течение 13 лет. 70% из них имели меньшую склонность к набору веса. Основной причиной этого оказалось вещество резвератрол-полифенол, который содержится в красном вине.

Именно это вещество подавляет аппетит, а также трансформирует жир в такую форму, которую легче сжечь.

В связи с этим специалисты советуют употреблять вечером вино хотя бы раз в неделю.