Диетологи: Вино помогает похудеть
glavcom.ua
Неожиданный продукт, который поможет сжечь лишние килограммы
Опубликованы результаты исследования, согласно которому употребление двух бокалов красного вина перед сном помогает похудеть. Об этом заявили сразу несколько групп учёных.
Такие выводы были сделаны в результате масштабного мониторинга образа питания 20 тыс. женщин в течение 13 лет. 70% из них имели меньшую склонность к набору веса. Основной причиной этого оказалось вещество резвератрол-полифенол, который содержится в красном вине.
Именно это вещество подавляет аппетит, а также трансформирует жир в такую форму, которую легче сжечь.
В связи с этим специалисты советуют употреблять вечером вино хотя бы раз в неделю.
Коментарі — 0