Комаровский рассказал об опасном состоянии при жаре: симптомы

Жара способна привести к серьезным проблемам со здоровьем, вызвать солнечный и тепловой удары, тепловые судороги, привести к ожогам, а иногда аномально высокие температуры могут угрожать жизни человека.

Известный педиатр и ведущий Евгений Комаровский рассказал о состояниях при жаре, которые могут сигнализировать об опасности. Полезные советы доктор Комаровский привел в своем Instagram.

Медик обратил внимание на некоторые признаки, которые свидетельствуют об угрозе получить тепловой удар, представляющий довольно серьезную опасность в жаркую погоду, прочно установившуюся сейчас в Украине.

Какие симптомы указывают на опасное состояние при жаре:

• покраснение кожи
• тошнота, рвота
• учащенное сердцебиение
• слабость
• дрожь
• головная боль.

Как защититься от теплового удара, профилактика:

• лучше носить одежду с длинными рукавами и головной убор;
• не стоит употреблять алкоголь;
• нужно много пить – в жару организм теряет больше жидкости, происходит обезвоживание;
• старайтесь исключить прогулки с 10:00 до 16:00 – этот период времени считается пиком солнцепека;
• откажитесь от темной одежды – самой лучшей в жару считают легкую свободную одежду светлых тонов, желательно из натуральных тканей, чтобы тело дышало.

К слову, известный врач-педиатр Евгений Комаровский рассказал о том, существует ли взаимосвязь между питанием и риском развития онкологических заболеваний.

Напомним, что ранее Комаровский развеял миф об опасности сахарозаменителей.

Также, Комаровский назвал худшие способы укрепить иммунитет.

Как сообщалось, врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал, как избавиться от кашля после коронавируса. Он заявил, что не существует никаких «волшебных» таблеток от навязчивого кашля.