здоровье

Всі матеріали

Врач рассказал, как улучшить сон

Минимальная продолжительность сна должна быть 7 часов

19 грудня, 2023 03:10

Дожить до 100 лет по силам каждому: найден идеальный завтрак долгожителей

Журналист провел 20 лет в изучении продуктов, которые едят долгожители

18 грудня, 2023 03:21

«Этот момент может оказаться историческим». Британия тестирует противозачаточные таблетки для мужчин

Ученые заявили, что мир давно готов к мужским противозачаточным препаратам

16 грудня, 2023 03:28

Что произойдет с вашим телом, если вы перестанете есть мясо

Употребление в пищу большего количества растений может улучшить самочувствие

15 грудня, 2023 03:22

Вот как нельзя хранить еду в морозильнике: 6 распространенных ошибок

Размораживать продукты лучше оставлять на ночь в холодильнике

14 грудня, 2023 03:08

Папа Римский рассказал, где хочет быть похоронен и упомянул об Украине

Папа Римский планирует внести изменения в традиции погребения в Ватикане

13 грудня, 2023 23:40

Для чего человеку нужен магний и в каких продуктах его искать

Почти половина людей не получает достаточного количества магния из своего рациона

13 грудня, 2023 03:19

Когда в Украине ожидается пик заболеваемости Covid-19: ответ Минздрава

В течение декабря около четырех тысяч пациентов с Covid-19 оказываются в больнице еженедельно

12 грудня, 2023 03:11

Мощные магнитные бури в декабре: даты

В опасные дни лучше отказаться от физических нагрузок, выделить время для отдыха, принимать теплые травяные ванны и пить больше воды

11 грудня, 2023 03:33

5 шагов, которые помогут вам правильно изменить свое питание без стресса

Составляйте еженедельное меню и списки покупок, которые включают в себя здоровые ингредиенты

8 грудня, 2023 03:10

Как мы получаем цвет глаз? Генетик раскрыл увлекательную правду

Цвет глаз зависит от количества, типа и распределения меланина или пигмента в радужной оболочке

7 грудня, 2023 03:31

Постоянный стресс приводит к одной проблеме: разъяснение от НСЗУ

Даже если вы обожаете работу и каждое утро просыпаетесь с мыслями о ней, пауза нужна всем

6 грудня, 2023 03:15

Ученые назвали диету, которая улучшает работу сердца

Основу питания веганов составляет растительная пища

5 грудня, 2023 03:18

В Китае обнаружен загадочный вирус-мутант. Какие его симптомы

Новая «таинственная эпидемия» особенно опасна для детей. По сообщениям СМИ Китая, многие больничные палаты переполнены

4 грудня, 2023 03:18

Продукты для ночного перекуса, которые вам не повредят: список

Ягоды идеально подходят для тех, кто ищет здоровый и сытный вечерний перекус

3 грудня, 2023 03:24

Какие шесть продуктов помогают уменьшить тревогу и депрессию

Продукты, богатые питательными веществами, полезными для кишечника могут поддерживать ваше настроение

2 грудня, 2023 03:16

Ученые назвали неожиданный фактор риска рака груди: тревожные результаты исследования

Рак молочной железы является наиболее распространенным типом онкологии среди женщин

1 грудня, 2023 03:15

Сколько нужно упражнений, чтобы компенсировать день сидячей работы

До 40 минут физической активности умеренной и высокой интенсивности каждый день – это примерно то количество, которое сбалансирует 10 часов сидения на месте

29 листопада, 2023 03:17