Здоровье на русском языке

Все Здоровье

Можно ли спать подольше в выходные? Ученые обнаружили интересную закономерность
Можно ли спать подольше в выходные? Ученые обнаружили интересную закономерность
Дополнительные один-два часа сна в субботу или воскресенье могут уберечь от сердечных заболеваний
Фиксируя первые признаки повышения заболеваемости наиболее часто применяются усиленные противоэпидемические действия
Минздрав сообщил, есть ли необходимость введения карантина в Украине
Ожидается, что уровень заболеваемости вырастет в конце января
Почему нельзя пить витамин Д на голодный желудок
Принимать витамин Д натощак бессмысленно. И вот почему
Витамин Д может синтезироваться в коже под воздействием солнечной радиации
Как улучшить работу мозга
Нутрициолог рассказала, что поможет улучшить работу мозга
Специалист говорит, что 16% общей массы мозга – это жир
Как отметил Кузин, превышения эпидемического порога гриппа и других ОРВИ пока нет
Главный санврач объяснил, нужно ли украинцам носить маски
В среднем в неделю фиксируют от 130 до 150 тыс. новых случаев заражения гриппом, ОРВИ и Covid-19
Какой болгарский перец полезнее для здоровья
Какой болгарский перец вкуснее и полезнее для здоровья
Эксперт подчеркивает, что с точки зрения питания все три цвета полезны
Следует ли выключать будильник, чтобы еще поспать
Стоит ли с утра выключать будильник и досыпать: объяснение врача
Если кто-то из домашних встает раньше, попросите открывать вам окно – холодный воздух бодрит
Долгожительница продолжает играть в боулинг и пытается как можно больше улыбаться
106-летняя бабушка раскрыла секреты долголетия: всего четыре простых совета
Женщина советует всем людям жить полноценной жизнью
Самые опасные дни января по геомагнитной активности
Магнитные бури атакуют Землю в январе: когда ждать
Уже в ближайшее время следует ожидать перепадов геомагнитной активности
Январь – месяц осведомленности о раке шейки матки
Рак шейки матки: Минздрав объяснил, как предотвратить болезнь
Рак шейки матки – один из самых распространенных типов онкологии среди женщин. Современные обследования помогают уберечь женский организм от заболевания
Как распознать дефицит кация
Дефицит кальция: чем опасен и на что обратить внимание
Кальций также способствует функционированию сосудов, минимизируя риск свертывания крови и помогая регулировать давление
Как снизить риск сердечного приступа
Исследование показало, какая простая привычка втрое снижает риск сердечного приступа
Сердечно-сосудистые заболевания, такие как инфаркт или инсульт являются основной причиной смерти в мире
Какие привычки помогут продлить жизнь на 13 лет
Врач рассказал, какие изменения в питании помогут продлить жизнь на 13 лет
Продлить жизнь на годы поможет привычка есть больше цельнозерновых продуктов, таких как гречка, овсянка и коричневый рис
Как зимой укрепить иммунитет
Семь добавок, которые нужно принимать в январе для укрепления иммунитета
Витамин можно найти в некоторых продуктах, таких как жирная рыба, красное мясо и яйца, но иногда этого недостаточно
Недостаточное потребление фруктов и овощей может привести к недостатку витаминов и минералов
Диетологи назвали пять пищевых привычек, которые плохо влияют на здоровье
Даже пропускание перекусов после тренировки может нарушить метаболизм