Сергей Бабкин показал, как защититься от коронавируса

instagram.com/babkin_official

Певец с женой продемонстрировали, как следует себя беречь во время распространения коронавируса

Бабкин показал забавное фото, выразив свое беспокойство коронавирусом COVID-19, и-за которого большинство стран мира, в том числе Украина, закрывает свои границы на карантин.

Так, артист призвал украинцев позаботиться о своем здоровье, рассказав, как укрепляет организм с помощью закаливания, велотренировок, медитации, большого колличества воды и антисептика.

«Всем доброго дня. Сейчас самое время уделить своему здоровью особое внимание. Что делаю я: -утром теплая вода с лимоном

-велосипед -бег

-закаливание ( проработка сосудов )

-дыхательные упражнения

-приседания, отжимания, пресс

- больше витамина С

- минимум 1,5 литра воды в день

- фрукты, овощи, зелень( в большом количестве)

-медитация 15-20 минут в день

- частое мытье рук

- в нос солевой раствор минимум 3 раза в день

И много-много Любви! Будьте здоровенькими!» - поделился советами Бабкин.

Снежана Бабкина опубликовала фото, на котором предстала в защитной маске. Она призналась, что в людных местах без нее теперь не будет появляться.

Коментарі — 0

Авторизуйтесь , щоб додавати коментарі
Іде завантаження...
Показати більше коментарів
Дата публікації новини: