здоровое питание

Всі матеріали
Самые простые продукты для укрепления иммунитета
Самые простые продукты для укрепления иммунитета
Чтобы укрепить организм в преддверии волны холодов, ешьте здоровую и полезную пищу
Напиток, который поможет снизить высокое давление
Напиток, который поможет снизить высокое давление
Исследователи пришли к выводу, что ежедневное употребление напитка снижает высокое кровяное давление
Самые вредные и полезные продукты для пищеварения
Самые вредные и полезные продукты для пищеварения
Самыми вредными для желудка и всей пищеварительной системы в целом медики считают продукты из переработанного мяса, самыми полезными – источники пищевых волокон, пробиотиков и пребиотиков
Семена, которые защитят от высокого холестерина и сахара
Семена, которые защитят от высокого холестерина и сахара
Черный тмин защитит от многих болезней
Малиновое варенье только навредит. Диетолог – о правильном питании во время пандемии
Малиновое варенье только навредит. Диетолог – о правильном питании во время пандемии
Что есть, чтобы не заболеть и быстро выздороветь
Врач назвал лучшие продукты для оздоровления печени
Врач назвал лучшие продукты для оздоровления печени
Печень ежедневно выполняет множество функций в организме человека
Многодетный американец сбросил 100 килограммов и раскрыл секрет чудесного похудения
Многодетный американец сбросил 100 килограммов и раскрыл секрет чудесного похудения
В апреле 2019 года Барретт перенес рукавную гастропластику
Зеленый чай может навредить организму: нарушения, которые он вызывает
Зеленый чай может навредить организму: нарушения, которые он вызывает
Неправильное употребление зеленого чая может принести больше вреда, чем пользы: при чрезмерном увлечении им напиток может вызывать в организме нарушения, включая повышенное давление и анемию
Средства против рака, которые можно найти на кухне
Средства против рака, которые можно найти на кухне
Чтобы укрепить иммунную систему и предотвратить рак добавьте их в свой рацион
Медики назвали «золотой» напиток для очищения крови от лишнего сахара
Медики назвали «золотой» напиток для очищения крови от лишнего сахара
Пить напиток можно приятно горячим или холодным
С чем пить чай: ингредиенты, делающие его целебным
С чем пить чай: ингредиенты, делающие его целебным
Полезно пить чай в период холодов и разгула инфекций
Ошибки в питании, вызывающие выпадение волос
Ошибки в питании, вызывающие выпадение волос
Несбалансированная диета может повлиять на здоровье волос и ногтей
Простые продукты для защиты от рака кишечника
Простые продукты для защиты от рака кишечника
Рак кишечника поражает пищеварительную систему организма
Природный инсулин: определен пряный напиток, эффективно снижающий сахар в крови
Природный инсулин: определен пряный напиток, эффективно снижающий сахар в крови
Специя сумах готовится из молотых красных ягод небольшого кустарникового растения
Сочетания продуктов, которые вредят здоровью
Сочетания продуктов, которые вредят здоровью
Немецкие специалисты назвали сочетания продуктов, которые вредят здоровью – в их числе белый хлеб с джемом, черный чай с молоком, бургер с пивом и другие
Один из лучших напитков для снижения давления, защиты от рака и диабета
Один из лучших напитков для снижения давления, защиты от рака и диабета
Употребление какао связано с несколькими важными преимуществами для здоровья
Диетолог назвала продукты, которые замедляют процесс старения
Диетолог назвала продукты, которые замедляют процесс старения
Антиоксиданты способны препятствовать окислению еды – и то же самое они могут делать внутри организма
Диетолог рассказала о питании с гарантированным эффектом похудения
Диетолог рассказала о питании с гарантированным эффектом похудения
Специалист рекомендует применять так называемый «метод тарелки»
Перекусы, от которых не повышается уровень сахара в крови
Перекусы, от которых не повышается уровень сахара в крови
Контроль сахара в крови
108-килограммовая женщина сбросила 45 килограммов и поделилась секретом успеха
108-килограммовая женщина сбросила 45 килограммов и поделилась секретом успеха
Вагнер пришла в ужас, когда увидела себя на фотографиях с новогодней вечеринки в 2018 году
Специалисты развеяли популярный миф о правильном питании
Специалисты развеяли популярный миф о правильном питании
Богатый крахмалом продукт провоцирует выделение кислоты в организме
Провокаторы развития злокачественных опухолей: составлен список продуктов
Провокаторы развития злокачественных опухолей: составлен список продуктов
Промышленные продукты из переработанного мяса очень вредны
Назван доступный и недорогой суперпродукт для защиты от болезней сердца
Назван доступный и недорогой суперпродукт для защиты от болезней сердца
Эксперты пояснили, что фрукт является богатым источником калия
Вещества, которые являются самыми важными для мозга и острого ума
Вещества, которые являются самыми важными для мозга и острого ума
Для острого ума самыми важными являются шесть веществ
Ученые назвали пищу, которая вызывает преждевременное старение
Ученые назвали пищу, которая вызывает преждевременное старение
Для групп со средне низким и средне высоким потреблением риск повышался на 29 и 40 процентов
Названа специя долголетия, защищающая от болезней сердца и рака
Названа специя долголетия, защищающая от болезней сердца и рака
Чтобы защититься от болезней сердца, важно снизить в организме концентрацию ЛПНП
Оливковое масло признано одним из лучших средств продления жизни
Оливковое масло признано одним из лучших средств продления жизни
Проведя исследование, ученые признали оливковое масло одним из лучших естественных средств продления жизни
Домашнее средство, которое помогает от повышенного холестерина
Домашнее средство, которое помогает от повышенного холестерина
Для здорового сердца, профилактики гипертонии и заболеваний мозга особенно важно контролировать содержание холестерина
Фрукты, которых следует избегать при диабете
Фрукты, которых следует избегать при диабете
Употребление фруктов при имеющемся диабете не является запретным, однако оно допускается с оговорками – некоторых даров природы следует избегать
Популярный продукт может резко повышать уровень сахара в крови
Популярный продукт может резко повышать уровень сахара в крови
Британские специалисты рассказали о популярном продукте, который может резко повышать уровень сахара в крови. Они советуют избегать употребления магазинных соусов