здоровое питание

Всі матеріали

Почему полезно есть картофель: восемь важных для здоровья причин

Картофель полезно употреблять в пищу по важным для здоровья причинам: он, например, улучшает функции мозга, поддерживает в хорошем состоянии сердце, защищает от воспаления

18 грудня, 2020 05:46

Улучшение здоровья легких: названы пять сильнодействующих продуктов

Включайте в рацион фрукты, масло, шоколад – они входят в число сильнодействующих продуктов для улучшения здоровья легких

17 грудня, 2020 05:45

Невероятные трансформации людей, которые сумели победить «широкую кость» (фото)

«Раньше меня называли жирным, а вчера я получил предложение от модельного агентства»

15 грудня, 2020 13:27

Какие продукты защищают от потери памяти с возрастом

C улучшением умственных способностей было связано регулярное употребление баранины

15 грудня, 2020 06:06

Лучшие фрукты зимой для избавления от запора

В массе случаев запор оказывается следствием недостаточного количества клетчатки в рационе, и включение в него этих зимних фруктов хорошо помогает решить проблему

14 грудня, 2020 06:20

Самая полезная для здоровья рыба: сбалансированная диета

Рыба – важная часть сбалансированного питания, а холодноводная рыба – один из самых полезных для здоровья

10 грудня, 2020 05:31

Пять полезных перекусов, которые не навредят фигуре

Яйца — отличный источник качественного белка

9 грудня, 2020 13:13

Этой бабушке никто не верит, сколько ей на самом деле лет. Она выглядит ровесницей своего сына

Красавица следует нескольким простым, но важным правилам

8 грудня, 2020 14:41

Полезный завтрак для снижения уровня сахара в крови при диабете

Эксперты считают завтрак, включающий яйца, одним из самых полезных для снижения уровня сахара в крови, в том числе при диабете 2 типа

5 грудня, 2020 06:25

Вечно тянет перекусить? Продукты, которые снижают аппетит

13 продуктов, которые и полезны, и подавляют аппетит

4 грудня, 2020 06:18

Опасны для диабетиков: фрукты, которые резко повышают сахар в крови

Некоторым фруктам присуща способность резко повышать уровень сахара в крови, из-за чего их потребление может быть опасным для диабетиков

29 листопада, 2020 06:58

Британский врач назвал продукты для защиты от коронавируса

Иммунная система требует комплекс витаминов и минераплов

27 листопада, 2020 07:38

Девушка похудела на 38 кг, чтобы исполнить мечту детства и стать пожарным (фото)

Девушка начала худеть на правильном и здоровом питании

24 листопада, 2020 16:58

Утренние напитки, которые улучшают пищеварение

Специалисты советуют начинать свое утро с употребления напитков, уменьшающих воспаление, улучшающих работу кишечника и функцию пищеварения

24 листопада, 2020 06:22

Программист похудел на 100 кг ради жены, но она все равно его бросила (фото)

На кардинальное преображение американцу понадобилось два года

23 листопада, 2020 10:51

Сахарный диабет: первые признаки, на которые следует обратить внимание

Возросший аппетит, частые походы в туалет, кожный зуд и другие признаки могут быть первыми сигналами организма о сахарном диабете.

20 листопада, 2020 05:50

Продукты ежедневного потребления, которые провоцируют высокое давление

Большое количество соли нарушает естественный водный баланс в организме

12 листопада, 2020 06:27

Контроль сахара в крови: пять плодов для диабетиков зимой

У диабетиков зимой уровень сахара в крови может повышаться по мере снижения температуры

8 листопада, 2020 06:20

Ученые назвали продукты, которые приводят к воспалению в организме

Ученые также установили, что при употреблении таких продуктов риск сердечных заболеваний увеличивается на 46 процентов

4 листопада, 2020 07:14

Куриный суп. Почему его надо при простуде и гриппе

По словам специалистов, куриный суп не только согревает в холода, но и помогает организму быстрее восстановиться при простуде или гриппе

1 листопада, 2020 06:22

Масло, которое укрепляет иммунитет и помогает бороться с вирусами

Специалисты обращают внимание на горчичное масло холодного отжима – оно помогает организму лучше бороться с множеством бактериальных и вирусных заболеваний, естественным образом усиливая иммунитет

31 жовтня, 2020 06:22

Напитки, которые уменьшают пристрастие к сладкому при диабете

Пристрастие к сладкому при диабете является одним из самых трудных испытаний, но эти три напитка могут эффективно ее уменьшать

30 жовтня, 2020 05:56

Простые продукты, которые помогают быстрее выздороветь при пневмонии

Людям с пневмоникой, помимо медикаментозного лечения, выздороветь быстрее могут помочь определенные продукты

28 жовтня, 2020 05:41

Кулинар превращает еду в мультяшных персонажей, чтобы дети ели здоровую пищу (фото)

Собрали для вас самые впечатляющие работы кондитера и предлагаем вам попробовать угадать, герои из каких мультфильмов в них зашифрованы

27 жовтня, 2020 14:43

Напиток, помогающий предотвратить диабет и продлить жизнь

Один из секретов японского долголетия заключается в употреблении чая матча – этот напиток, по словам ученых, помогает предотвратить развитие смертельно опасных болезней, включая диабет и рак

27 жовтня, 2020 05:46