Навантаження зростають. «Динамо» продовжує готуватися до другої частини сезону

    • Розсилка
    «Динамо» в Іспанії готується до другої частини сезону - Навантаження зростають. «Динамо» продовжує готуватися до другої частини сезону
    «Динамо» в Іспанії готується до другої частини сезону

    На другий день свого перебування в Іспанії на динамівців чекав повноцінний тренувальний день із двома заняттями у Футбольному центрі Марбельї

    Зокрема, роботу в загальній групі розпочав Дерліс Гонсалес. Натомість, за індивідуальною програмою займався капітан «біло-синіх» Сергій Сидорчук, який продовжує відновлюватися після важкої травми.



    Ранкове тренування було спрямоване на роботу з м’ячем та витривалість гравців.



    Найбільш цікавим завданням під час ранкового заняття був біп-тест, або як його ще називають тест Йо-йо. Вишикувавшись в одну шеренгу, футболісти повинні були пробігти від однієї мітки до іншої і назад. Відстань між мітками становила 20 метрів.

    Під час вечірнього тренування Олександр Хацкевич приділив більше уваги своїм підопічним грі з м’ячем. Гравці відпрацьовували різноманітні вправи на контроль м’яча, а тренерський штаб давав настанови по правильній організації під час атакувальних та оборонних дій. 

    Читайте також: Як «Динамо» в Іспанії готується до другої частини сезону. Фотогалерея

    Джерело: fcdynamo.kiev.ua

    Коментарі ()
    1000 символів залишилось
    НАЙПОПУЛЯРНІШЕ