диета

Всі матеріали

Рождественский пост 2024 года: дата, меню, ограничения и правила: дата, меню и правила

Рождественский пост начинается 15 ноября и продлится до 24 декабря

15 листопада, 08:03

Названы лучшие и худшие продукты для здоровья легких

Исследования показывают связь между обработанным или консервированным мясом и ухудшением функции легких

25 сiчня, 03:28

Дефицит кальция: чем опасен и на что обратить внимание

Кальций также способствует функционированию сосудов, минимизируя риск свертывания крови и помогая регулировать давление

5 сiчня, 03:16

Не диета и не спорт: назван простой секрет долгой жизни

Как оказалось, ключ к долголетию гораздо проще

30 грудня, 2023 03:27

Что произойдет с вашим телом, если вы перестанете есть мясо

Употребление в пищу большего количества растений может улучшить самочувствие

15 грудня, 2023 03:22

Для чего человеку нужен магний и в каких продуктах его искать

Почти половина людей не получает достаточного количества магния из своего рациона

13 грудня, 2023 03:19

Ученые назвали диету, которая улучшает работу сердца

Основу питания веганов составляет растительная пища

5 грудня, 2023 03:18

Врач объяснил, что категорически нельзя принимать при гриппе и ОРВИ

Врач также отметил, что повторные заражения коронавирусом переносятся в подавляющем большинстве легко и без осложнений

5 жовтня, 2023 03:18

Вот почему нужно есть тыкву осенью

Тыква является естественным источником многих питательных веществ, поддерживающих иммунитет, включая витамин С, цинк и селен

20 вересня, 2023 03:08

Здоровое питание или диета: эксперт объяснила, что лучше выбрать для похудения

В первую очередь необходимо выбирать натуральные и необработанные продукты, знать свою меру и быть более осведомленными о правильном питании

15 серпня, 2023 03:27

Что есть для здоровья сердца: 7 главных правил рациона

Несколько рекомендаций, как с помощью пищи влиять на здоровье сердца

25 липня, 2023 03:23

Помогает похудеть и избежать хронических заболеваний: какой овощ нужно включить в рацион

Специалисты говорят, что антиоксиданты предотвращают окисление, химический процесс

29 червня, 2023 03:25

Диетолог предостерегла от передозировки кофеином. Как пить кофе, чтобы не навредить себе

Многие из нас думают, что эспрессо содержит максимум кофеина из всех способов приготовления

28 березня, 2023 03:23

Врач рассказала, какая популярная диета несет угрозу здоровью

Некоторые популярные режимы похудения могут быть очень опасны для здоровья

23 лютого, 2023 03:18

Ученые опровергают вред красного мяса для здоровья

Несмотря на то, что ряд исследований связывают потребление красного мяса с болезнями сердца, инсультом и рак, появилсь новые данные, которые опровергают этот закоренелый стереотип

15 листопада, 2022 03:18