диета

Всі матеріали
Отсутствие рыбы в рационе опасней курения
Отсутствие рыбы в рационе опасней курения
Нехватка жирных кислот Омега-3 в диете сокращает продолжительность жизни
Врачи назвали специи, которые должны быть в рационе каждого человека
Врачи назвали специи, которые должны быть в рационе каждого человека
Приправы могут не только радовать вкусовые рецепторы, но и приносить реальную пользу здоровью
Ученые рассказали о влиянии питания на развитие рака и диабета
Ученые рассказали о влиянии питания на развитие рака и диабета
Специалисты посоветовали перекусывать фруктами после первого приема пищи
Диетолог рассказала о ценности кабачков в летнем рационе
Диетолог рассказала о ценности кабачков в летнем рационе
Из кабачков можно приготовить множество блюд, это будет не только полезно, но и вкусно
Назван способ всегда просыпаться в хорошем настроении
Назван способ всегда просыпаться в хорошем настроении
Влияние завтрака на весь последующий день очень велико
Средиземноморская диета защитит от маразма
Средиземноморская диета защитит от маразма
Кто придерживался средиземноморской диеты, реже сталкивались с сокращением размера мозга
Три ошибки во время завтрака портят здоровье и фигуру – эксперт
Три ошибки во время завтрака портят здоровье и фигуру – эксперт
Главные ошибки, которые совершают люди во время завтрака
Самый вредный шашлык: ученые рассказали, употребление какого мяса надо ограничить
Самый вредный шашлык: ученые рассказали, употребление какого мяса надо ограничить
Из какого мяса шашлык – самый полезный, а из какого – самый опасный
Фото похудевших людей, которые мотивируют своим преображением
Фото похудевших людей, которые мотивируют своим преображением
Собрали самые мотивирующие и преображения бывших толстячков
Димопулос сорвалась с диеты и показала, как выглядит сейчас (фото)
Димопулос сорвалась с диеты и показала, как выглядит сейчас (фото)
Артистка призналась, что не может сидеть на диетах
Повышенное давление: пять типов продуктов, которых следует избегать
Повышенное давление: пять типов продуктов, которых следует избегать
Показатели артериального давления и пищевые привычки тесно связаны, и если оно повышенное, некоторые типы продуктов следует употреблять в минимальном количестве либо исключить из рациона
Четыре принципа ЗОЖ, которые вас откровенно удивят
Четыре принципа ЗОЖ, которые вас откровенно удивят
Нередко люди избегают каких-то продуктов в силу того, что думают, будто у них есть непереносимость
Девушка показала фото до и после того, как ее стремление похудеть с 110 кг обернулось анорексией
Девушка показала фото до и после того, как ее стремление похудеть с 110 кг обернулось анорексией
Сейчас девушка весит 58 кг, и она никогда не чувствовала себя такой здоровой
Циркадная диета для похудения: что это такое и какие у нее принципы
Циркадная диета для похудения: что это такое и какие у нее принципы
Как именно работает данный принцип питания
Почему людей тянет к сладкому: диетолог назвала основные причины
Почему людей тянет к сладкому: диетолог назвала основные причины
Желание съесть что-то сладкое вызвано дефицитом белка в организме
Прощай, яичница с беконом: не все полезные продукты «дружат» между собой
Прощай, яичница с беконом: не все полезные продукты «дружат» между собой
Даже приверженцы здоровой пищи порой допускают непростительные ошибки
Ученые рассказали о вреде мяса: способствует болезням с высоким риском смерти
Ученые рассказали о вреде мяса: способствует болезням с высоким риском смерти
По мнению ученых, регулярное употребление любого мяса, включая домашнюю птицу, способствует развитию таких заболеваний, как диабет, рак, сердечно-сосудистые
Апельсиновый сок и цитрусы защищают мозг от возрастного разрушения
Апельсиновый сок и цитрусы защищают мозг от возрастного разрушения
Исследователи подтверждают свойство цитрусов защищать мозг от возрастного разрушения – регулярное питье апельсинового сока они оценивают как один из способов снизить риск деменции
Ученые определили наиболее эффективный способ избавиться от жира на животе
Ученые определили наиболее эффективный способ избавиться от жира на животе
Накопление жира на животе оценивается медиками как разрушительный для здоровья фактор
Современные привычки питания снижают иммунитет и вызывают воспаления
Современные привычки питания снижают иммунитет и вызывают воспаления
«Сельская» диета против «городской»
Ученые назвали диету, при которой можно отсрочить наступление старости
Ученые назвали диету, при которой можно отсрочить наступление старости
Эта диета с наибольшей вероятностью сохранит когнитивные способности
Самые согревающие продукты для зимнего сезона
Самые согревающие продукты для зимнего сезона
Блюда, которые оказывают согревающее воздействие и в целом поднимают настроение
Звездная диета. Джамала показала, что нужно ест, чтобы похудеть (фото)
Звездная диета. Джамала показала, что нужно ест, чтобы похудеть (фото)
Звезда придерживается правильного питания
Как изменится тело, если 7 дней есть только яйца (фото)
Как изменится тело, если 7 дней есть только яйца (фото)
На восьмой день диеты мужчина весил 64 килограмма
Вздутие живота и лишний вес: эксперты советуют не употреблять фрукты вечером
Вздутие живота и лишний вес: эксперты советуют не употреблять фрукты вечером
О некоторых фруктах вечером лучше не вспоминать
Как сделать свое питание здоровым в новом году: советы диетолога
Как сделать свое питание здоровым в новом году: советы диетолога
Одним из ключевых принципов здорового питания является разнообразие рациона
51-летняя Дженнифер Энистон похвасталась идеальным телом и раскрыла секрет худобы
51-летняя Дженнифер Энистон похвасталась идеальным телом и раскрыла секрет худобы
Поддерживать стройную форму, помимо физических упражнений, актрисе помогает особая диета
Людям с высоким кровяным давлением лучше есть меньше картошки
Людям с высоким кровяным давлением лучше есть меньше картошки
Высокое кровяное давление характеризуется постоянно интенсивным воздействием крови на стенки артерий
Улучшение здоровья легких: названы пять сильнодействующих продуктов
Улучшение здоровья легких: названы пять сильнодействующих продуктов
Включайте в рацион фрукты, масло, шоколад – они входят в число сильнодействующих продуктов для улучшения здоровья легких
Лучшие фрукты зимой для избавления от запора
Лучшие фрукты зимой для избавления от запора
В массе случаев запор оказывается следствием недостаточного количества клетчатки в рационе, и включение в него этих зимних фруктов хорошо помогает решить проблему