здоровое питание

Всі матеріали

Продукты с высоким содержанием холестерина, которые очень полезны для здоровья

Вопреки мнению о том, что продукты с высоким содержанием холестерина увеличивают риск сердечных заболеваний, многие исследования показывают, что это не всегда так

24 жовтня, 2019 06:23

Диетологи назвали продукты, которые нельзя есть никому и никогда

Фразу о том, что «есть можно все, но в меру» испанские диетологи назвали заблуждением, а также перечислили несколько продуктов, которые есть нельзя никому и никогда

23 жовтня, 2019 05:34

Несколько способов сделать завтрак вкусным и полезным

Завтрак, как самый важный прием пищи за весь день, должен быть питательным, здоровым и вкусным.

22 жовтня, 2019 05:52

10 продуктов, которые обеспечивают стабильный уровень сахара в крови

От воды и яблок до грецкого ореха: целый ряд продуктов оказывают положительное влияние на уровень сахара в крови, и поэтому они особенно подходят для диабетиков

18 жовтня, 2019 06:00

Полезные осенние ягоды: что надо есть в этом сезоне

Ягоды очень полезны для здоровья человека. Особенно они необходимы в осеннем сезоне, когда требуется больше витаминов и полезных веществ

13 жовтня, 2019 06:13

Названы семь продуктов, которые эффективно «чистят» сосуды

Кровеносные сосуды могут забиваться скоплениями холестерина, что ведет к развитию атеросклероза – ведущей причины инфарктов и инсультов. Медики назвали продукты, которые могут быть идеальными «чистильщиками» сосудов

11 жовтня, 2019 05:49

Как выбрать молоко: пять советов экспертов «Полезной программы»

Покупать молоко в сомнительной таре на рынке у неизвестного продавца – очень рискованно, так как там невозможно проверить его качество и соблюдение продавцами санитарных норм

10 жовтня, 2019 16:43

Пять продуктов, которые можно есть на ночь и при этом худеть

Для успешного похудения важно, чтобы в продуктах, употребляемых на ночь, не содержались рафинированные углеводы и крахмалы, а также не было много сахара. Существует как минимум пять продуктов, которые соответствуют данному требованию

10 жовтня, 2019 05:56

Шесть натуральных продуктов от закупорки артерий

Закупоривание артерий - довольно распространенная проблема, которая опасна для здоровья и жизни. Тем важнее защититься от нее самыми разными способами

5 жовтня, 2019 06:59

Ученые назвали продукты, важные для предотвращения рака

Учитывая рост числа больных раком, нельзя недооценивать роль профилактики злокачественных новообразований.

4 жовтня, 2019 05:56

Пять необычных способов повысить гемоглобин без лекарств

Уровень гемоглобина – важный показатель жизнедеятельности организма

2 жовтня, 2019 05:59

Как выбрать качественную варено-копченую колбасу? Советы от экспертов «Полезной программы»

26 сентября на «Интере» вышел выпуск «Полезной программы», посвященный варено-копченой колбасе.

26 вересня, 2019 18:04

Выпил безалкогольный сладкий напиток и опьянел

Некоторые люди бывают в состоянии алкогольного опьянения, не выпив ни капли алкоголя. Причиной тому могут стать кишечные бактерии. В долгосрочной перспективе это может даже повредить печень

24 вересня, 2019 05:55

«Полезная программа» на «Интере»: как выбрать самый полезный рис

Как определить – настоящий перед вами рис или подделка? Можно ли похудеть на рисовой диете? И как готовить рис, чтобы он был рассыпчатым?

23 вересня, 2019 15:59

Почему полезно есть виноградные косточки

Виноградные косточки имеют целый спектр полезных свойств и потому проглатывать их не только не вредно, но как раз рекомендовано

22 вересня, 2019 16:53

Томаты нельзя употреблять с продуктами, богатыми железом

Американские ученые узнали, с какими продуктами лучше не употреблять томаты.

20 вересня, 2019 06:46

Украина впервые станет участником выставки здорового питания в Лондоне

Food Matters Live - это авторитетное мировое мероприятие в области здорового и инновационного питания

6 вересня, 2019 13:41

Юноша, 12 лет питавшийся исключительно фастфудом, потерял слух и зрение

С семи лет мальчик питался жареным картофелем, чипсами, сосисками, ветчиной и белым хлебом

4 вересня, 2019 09:17

13 мифов о здоровом и правильном питании

Сейчас на каждом углу трубят о пользе правильного питания

4 вересня, 2019 05:51

Продукты, которые мы готовим неправильно

Еда должна быть вкусной и полезной. Но чтобы она приносила пользу, надо ее готовить правильно

30 серпня, 2019 06:57

KFC распродал наггетсы и крылышки из искусственной «курятины» за 5 часов

Посетители начали приезжать еще до начала 8 утра и выстроились в очереди за новинками

29 серпня, 2019 23:48

Лучшие пары продуктов для похудения

Коротко о полезном питании

28 серпня, 2019 06:32

Минздрав назвал топ-10 продуктов для мозга

Среди самых полезных продуктов для мозга - морская рыба, грецкие орехи и черника

26 серпня, 2019 08:01

Семь простых способов снизить уровень холестерина

Повышеный уровень холестерина - причина образования бляшек в сосудах, провоцирующая риски инсульта и инфаркта

25 серпня, 2019 06:52

Семь низкокалорийных сладостей, которые можно есть даже худеющим

Сладкое не всегда во вред. Эти продукты могут быть вполне низкокалорийными и приносить пользу организму.

7 серпня, 2019 09:55

Снежана Бабкина рассказала, как должна питаться кормящая мама

Супруга Сергея Бабкина уже может читать тренинги для беременных

6 серпня, 2019 09:09

Медики считают, что белковые продукты эффективно избавляют от сонливости

Хотите взбодриться, вернуть работоспособность и прогнать сон – дайте организму немного белка

5 серпня, 2019 17:52

Украинские звезды поделились лайфхаками по выбору арбуза

Арбуз – это настоящая витаминная бомба. Огромная ягода полезна для сосудов, печени. А еще от арбуза вы не наберете лишнего веса

5 серпня, 2019 14:55

Победитель первого сезона шоу «Зважені та щасливі» снова пришел на проект

После военной службы в зоне АТО Николай Ворошнов набрал лишние килограммы

2 серпня, 2019 13:32

Продукты, полезные при дисбактериозе кишечника

Дисбактериоз кишечника представляет собой нарушение баланса микробов кишечника, при котором наблюдаются самые разные проблемы. Полезных бактерий становится меньше, чем опасных. Из-за этого ослабевает иммунитет, появляются самые разные заболевания

2 серпня, 2019 06:34