здоровое питание

Всі матеріали

Эксперты указали на опасное для здоровья количество имбиря

Имбирь является самым популярным клубнем для борьбы с простудой, но немецкие медики предупреждают: слишком много имбиря может вызывать побочные эффекты

29 жовтня, 2019 05:19

Продукты с высоким содержанием холестерина, которые очень полезны для здоровья

Вопреки мнению о том, что продукты с высоким содержанием холестерина увеличивают риск сердечных заболеваний, многие исследования показывают, что это не всегда так

24 жовтня, 2019 06:23

Диетологи назвали продукты, которые нельзя есть никому и никогда

Фразу о том, что «есть можно все, но в меру» испанские диетологи назвали заблуждением, а также перечислили несколько продуктов, которые есть нельзя никому и никогда

23 жовтня, 2019 05:34

Несколько способов сделать завтрак вкусным и полезным

Завтрак, как самый важный прием пищи за весь день, должен быть питательным, здоровым и вкусным.

22 жовтня, 2019 05:52

10 продуктов, которые обеспечивают стабильный уровень сахара в крови

От воды и яблок до грецкого ореха: целый ряд продуктов оказывают положительное влияние на уровень сахара в крови, и поэтому они особенно подходят для диабетиков

18 жовтня, 2019 06:00

Полезные осенние ягоды: что надо есть в этом сезоне

Ягоды очень полезны для здоровья человека. Особенно они необходимы в осеннем сезоне, когда требуется больше витаминов и полезных веществ

13 жовтня, 2019 06:13

Названы семь продуктов, которые эффективно «чистят» сосуды

Кровеносные сосуды могут забиваться скоплениями холестерина, что ведет к развитию атеросклероза – ведущей причины инфарктов и инсультов. Медики назвали продукты, которые могут быть идеальными «чистильщиками» сосудов

11 жовтня, 2019 05:49

Как выбрать молоко: пять советов экспертов «Полезной программы»

Покупать молоко в сомнительной таре на рынке у неизвестного продавца – очень рискованно, так как там невозможно проверить его качество и соблюдение продавцами санитарных норм

10 жовтня, 2019 16:43

Пять продуктов, которые можно есть на ночь и при этом худеть

Для успешного похудения важно, чтобы в продуктах, употребляемых на ночь, не содержались рафинированные углеводы и крахмалы, а также не было много сахара. Существует как минимум пять продуктов, которые соответствуют данному требованию

10 жовтня, 2019 05:56

Шесть натуральных продуктов от закупорки артерий

Закупоривание артерий - довольно распространенная проблема, которая опасна для здоровья и жизни. Тем важнее защититься от нее самыми разными способами

5 жовтня, 2019 06:59

Ученые назвали продукты, важные для предотвращения рака

Учитывая рост числа больных раком, нельзя недооценивать роль профилактики злокачественных новообразований.

4 жовтня, 2019 05:56

Пять необычных способов повысить гемоглобин без лекарств

Уровень гемоглобина – важный показатель жизнедеятельности организма

2 жовтня, 2019 05:59

Как выбрать качественную варено-копченую колбасу? Советы от экспертов «Полезной программы»

26 сентября на «Интере» вышел выпуск «Полезной программы», посвященный варено-копченой колбасе.

26 вересня, 2019 18:04

Выпил безалкогольный сладкий напиток и опьянел

Некоторые люди бывают в состоянии алкогольного опьянения, не выпив ни капли алкоголя. Причиной тому могут стать кишечные бактерии. В долгосрочной перспективе это может даже повредить печень

24 вересня, 2019 05:55