После 40 лет женщинам обязательно нужно делать это обследование раз в год
29 квiтня, 03:13
здоровое питание
Две небольшие спортивные тренировки улучшат ваше здоровье
28 квiтня, 03:16
Результаты исследования показывают, что сон при тусклом освещении или без него вообще снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и метаболического синдрома
20 квiтня, 03:32
Чтобы лакомиться ягодами с пользой для здоровья как можно дольше, их можно заморозить
18 квiтня, 03:13
В красном мясе содержатся витамин B12 и железо
14 квiтня, 03:10
Стоит знать, какие специи должны были обязательно в рационе
7 квiтня, 03:17
Некоторые продукты способны провоцировать старение, другие же наоборот замедляют его
1 квiтня, 03:07
Проявляется якобы в виде головных болей, мигрени, тошноты, слабости и других болезненных ощущений
31 березня, 03:13
В кожуре баклажана содержатся самые полезные микроэлементы
29 березня, 03:14
Многие из нас думают, что эспрессо содержит максимум кофеина из всех способов приготовления
28 березня, 03:23
Пожилым людям может быть полезно употреблять спиртное в небольшом количестве
24 березня, 03:10
В этом году на летнее время Украина переходит в ночь с 25 на 26 марта
22 березня, 03:11
Черный чай помогает людям проснуться благодаря кофеину в нем
21 березня, 03:08
Привычный рацион может ухудшить работу сердца
18 березня, 03:13
В осенне-зимний период у 95% украинцев наблюдается дефицит витамина D
17 березня, 03:24
Следите за размером порции, особенно в гостях
9 березня, 03:12
Вам нужно очень ответственно подходить к питанию
8 березня, 03:12
Пары кадмия, и его соединения с другими веществами очень токсичны
7 березня, 03:15
Этот овощ доступен круглогодично
4 березня, 03:25
Взрослым следует потреблять не более 6 г соли в день – это примерно 1 чайная ложка
28 лютого, 03:21
Некоторые популярные режимы похудения могут быть очень опасны для здоровья
23 лютого, 03:18
Плесень может производить токсичные химические вещества, называемые микотоксинами
21 лютого, 03:13
У многих украинцев возможны головные боли и скачки давления
17 лютого, 03:13
Это не обязательно должно свидетельствовать о сбоях в работе ЖКТ или других нарушениях
15 лютого, 03:08
Идеальным количеством ночного сна для взрослых кардиологи называют 7-9 часов в день
14 лютого, 03:11
Ученый добавил, что связь потребления кофе и болезни печени значительно сложнее и требует дальнейшего исследования
7 лютого, 03:32
Лучше всего поддержать иммунитет здоровым питанием, богатым витаминными овощами и фруктами
2 лютого, 03:08
Кинза также содержит 5% и 2% рекомендуемой суточной нормы витамина А и С соответственно
31 сiчня, 03:25
