здоровое питание

Всі матеріали
Как пить и не пьянеть. Врач назвал главные правила
Как пить и не пьянеть. Врач назвал главные правила
Нельзя мешать алкоголь, изготовленный из разного сырья
Как быстро вывести никотин из организма? Врач дал совет
Как быстро вывести никотин из организма? Врач дал совет
Курильщикам, которые хотят избавиться от своей привычки, важно соблюдать здоровое питание
Как выбрать действительно полезную овсянку: эффективные советы
Как выбрать действительно полезную овсянку: эффективные советы
Как улучшить пищеварение – советы диетолога
Как улучшить пищеварение – советы диетолога
Микрозелень содержит специальные ферменты, которые «стимулируют» пищеварение
Эти продукты повышают риск деменции
Эти продукты повышают риск деменции
«Пытайтесь ограничить потребление этих продуктов и, по возможности, выбирайте продукты с низким содержанием жира»
Какие продукты категорически не следует мыть: разъяснение врачей
Какие продукты категорически не следует мыть: разъяснение врачей
Мясо и птица достаточно тщательно очищаются при переработке
Помогает похудеть и избежать хронических заболеваний: какой овощ нужно включить в рацион
Помогает похудеть и избежать хронических заболеваний: какой овощ нужно включить в рацион
Специалисты говорят, что антиоксиданты предотвращают окисление, химический процесс
Эти полезные орехи помогают быстрее похудеть
Эти полезные орехи помогают быстрее похудеть
Основным преимуществом этого ореха для сжигания жира есть то, что в нем много белка
Что будет, если есть клубнику в течение двух недель: ответ вас удивит
Что будет, если есть клубнику в течение двух недель: ответ вас удивит
Клубника содержит целый коктейль витаминов
Украинцев предупредили о наследственной болезни, вызывающей сильные кровотечения
Украинцев предупредили о наследственной болезни, вызывающей сильные кровотечения
Специалисты говорят, что болезнь Виллебранда встречается как у женщин, так и у мужчин
Дешевые и полезные: 5 овощей, которые помогают снизить давление
Дешевые и полезные: 5 овощей, которые помогают снизить давление
Добавление в рацион некоторых овощей обогащает организм питательными веществами, которые помогают нормализовать давления
Влияют на продолжительность жизни: какие продукты не стоит покупать в супермаркете
Влияют на продолжительность жизни: какие продукты не стоит покупать в супермаркете
Любой, даже самый качественный продукт может стать бомбой с часовым механизмом, если его хранили неправильно
Магнитная буря обрушится на Землю в ближайшие сутки: как защититься
Магнитная буря обрушится на Землю в ближайшие сутки: как защититься
У многих украинцев возможны головные боли и скачки давления
Что произойдет с организмом, если каждый день пить газировку – исследование
Что произойдет с организмом, если каждый день пить газировку – исследование
Газировка также содержит сахарный спирт
Ученые обнаружили неожиданную пользу от употребления алкоголя
Ученые обнаружили неожиданную пользу от употребления алкоголя
Ученые доказали, что умеренная доза алкоголя может быть даже иногда полезна для здоровья
Как пережить резкие перепады погоды без головной боли: простые и эффективные советы
Как пережить резкие перепады погоды без головной боли: простые и эффективные советы
Фактически организм человека реагирует не на саму погоду, а на ее резкие изменения
Ученые нашли неожиданный способ замедлить старение (исследование)
Ученые нашли неожиданный способ замедлить старение (исследование)
Музыка снижает уровень стресса и улучшает настроение
Десять продуктов, которые вредны во время завтрака
Десять продуктов, которые вредны во время завтрака
Копчености вообще не полезны для организма, а употреблять их в пустой желудок тем более не стоит
Как жареная пища влияет на психику: исследование
Как жареная пища влияет на психику: исследование
Из-за неправильного питания может возникать депрессия
Ученые изобрели вещество, которое защитит сердце после инфаркта
Ученые изобрели вещество, которое защитит сердце после инфаркта
Nature: молекула «1938 р.» стимулирует регенерацию тканей сердца после инфаркта
Нутрициолог рассказала, действительно ли кофе повышает артериальное давление
Нутрициолог рассказала, действительно ли кофе повышает артериальное давление
Длительные телефонные разговоры могут вызвать гипертонию: исследование ученых
Длительные телефонные разговоры могут вызвать гипертонию: исследование ученых
Разговоры по телефону повышают артериальное давление и способствуют развитию гипертонии
В ближайшие дни Землю накроет мощная геомагнитная буря
В ближайшие дни Землю накроет мощная геомагнитная буря
Первые проявления магнитной бури люди почувствуют уже 20 мая
Врач развенчала главный миф о молоке и сообщила, кому его пить нельзя
Врач развенчала главный миф о молоке и сообщила, кому его пить нельзя
Полезность этого продукта окружена многочисленными мифами
Врач назвал напиток, который снижает риск сердечного приступа и инсульта
Врач назвал напиток, который снижает риск сердечного приступа и инсульта
Какао как в виде порошка, так и в форме темного шоколада может помочь снизить артериальное давление
Польза или вред. Врач раскрыл всю правду о нитратах в овощах
Польза или вред. Врач раскрыл всю правду о нитратах в овощах
Перед употреблением овощ или фрукт следует тщательно очистить от кожуры
Названы самые полезные виды сыров
Названы самые полезные виды сыров
Если вы плохо переносите коровье молоко, то лучшим вариантом будет козий сыр
Гипертония, инфаркт и инсульт: как соль вредит здоровью (исследование)
Гипертония, инфаркт и инсульт: как соль вредит здоровью (исследование)
Артериальное давление может зависеть от количества потребляемой соли
Ученые исследовали как соцсети влияют на психическое здоровье
Ученые исследовали как соцсети влияют на психическое здоровье
Snapchat, Facebook и TikTok вызывают депрессию
Врач рассказал всю правду о помидорах и сообщил, кому их есть нельзя
Врач рассказал всю правду о помидорах и сообщил, кому их есть нельзя
С осторожностью нужно употреблять помидоры при повышенной кислотности в желудке