Что делать, если в глазу лопнул сосуд

Причины красных глаз и разрыва сосудов, меры профилактики

Возможная причина красных или лопнувших сосудов – реакция организма на стресс и, как следствие, повышение артериального давления.

Разрыв сосудов в глазу связан с чрезмерной физической нагрузкой.

Причины красноты, разрыва и хрупкости сосудов глаз – заболевания.

Например, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника нервы, которые отвечают за сужение сосудов, пережаты. Сосуды постоянно расширены, глаза красные, хотя конъюнктивит и воспаление отсутствуют.

Бэта-каротин. Здоровье глаз восстанавливают фрукты и овощи, содержащие бета-каротин – говяжья печень, салат, помидоры, облепиха, тыква, абрикосы, персики, все желтые фрукты.

Данные продукты содержат массу антиоксидантов, которые препятствуют разрушению клеток. Для поступления в организм витаминов и антиоксидантов полезно принимать свежеотжатый сок, выпить его в течение дня.

Рибофлавин (витамин В2). В целях профилактики красноты склеры, разрыва сосудов и кровоизлияния в глазах включить в рацион продукты, содержащие рибофлавин – единственный витамин, который обнаружен в глазном яблоке. Он помогает клеткам усваивать кислород, получать энергию для глазных мышц. Его дефицит делает глаза красными.

Организм не накапливает рибофлавин. Витамин разрушает свет. Содержание в продуктах понижает варка, длительное хранение.

Рибофлавином богаты молоко, овощи, яйца, говядина, печень, сельдь, жирные сорта сыра, бобовые, пивные дрожжи, грецкие орехи.

Витамин С. Частые разрывы, лопнувшие сосуды глаз сигнализируют, что организм нуждается в поступлении витамина С, который размягчает стенки, что особенно полезно при атеросклерозе.

Черника. Для профилактики кровоизлияния и лопнувших сосудов в глазах включить в рацион свежую чернику. Состав ягод способствует циркуляции крови, улучшает остроту зрения, снимает зрительное утомление.

Примочки. Если глаза красные после работы, слезятся, их режет, для профилактики разрыва сосудов применяют народное средство – примочки.

Рецепт 1:

1. Перемешать в равных частях сухие листья мяты перечной и мелиссы.
2. Заварить 1 часть смеси 2 частями кипятка, настоять 40 минут.

Дать кашице остыть, обернуть несколькими слоями марли, приложить в теплом виде к закрытым векам, полежать 15 минут.

Рецепт 2:

1. Смешать черный чай, мяту, мелису в равных пропорциях.
2. Заварить как чай, настоять, процедить.

Увлажнить в теплом настое ватные тампоны, накладывать на веки на 15 минут, периодически меняя примочки.

Рецепт 3:

• Увлажнить ватный тампон или сложенную в несколько слоев марлю спитым зеленым чаем, приложить к векам на 15 минут.

Приведенные рецепты особенно полезны для профилактики красных глаз, лопнувших сосудов тем, чья деятельность связана со значительной зрительной нагрузкой – кто работает за компьютером, обрабатывает массивы текстовой или цифровой информации.

Контрастный массаж. Кровоизлияние и разрыв сосудов глаз предупреждает чередование чистой холодной и горячей воды:

1. Приложить к закрытым векам тампоны, увлажненные горячей водой, какую удастся вытерпеть, на 2 минуты.
2. Приложить на 1 минуту тампоны, пропитанные холодной водой.

Попеременное расширение и сужение очищает и укрепляет сосуды.

Гимнастика для глаз предупреждает лопнувшие сосуды глаз, кровоизлияние, стимулирует снабжение органа зрения кровью, развивает его мышцы:

1. Сильно зажмуриться, затем максимально широко раскрыть веки. Легко поморгать 5-10 раз. Повторить 7 раз.
2. Переводить взгляд слева-направо, вверх-вниз, по и против часовой стрелки. Повторить с закрытыми глазами.
3. Интенсивно моргать обоими глазами.
4. Закрыть глаза, прикрыть их ладонями, полностью расслабиться и дать отдых в течение нескольких минут.

Что делать, если лопнул сосуд в глазу

Как правило, кровоизлияние от лопнувшего сосуда в глазу проходит через 2-3 дня, не требует специального лечения.

Некоторые применяют препараты «Визин», «Тауфон», «Эмоксипин», «Аскорутин», «Дефислез», но лечение ими может назначить только врач-офтальмолог.

Ограничить физическую нагрузку, связанную с приливом крови к голове. До заживления стенки не наклонять низко голову.

Полынь. В сезон помогает народное средство:

• Свежую траву полыни хорошо вымыть, измельчить, поместить в чистую хлопчатобумажную ткань, окунуть на 30 секунд в кипящую воду, дать остыть.

В теплом виде приложить к закрытым векам.

Постоянный стресс, переутомление, работа в неблагоприятных условиях (например, в накуренном помещении) разлаживает работу всего организма, вызывает разрыв сосуда в глазу.

Яичный белок:

• Поместить на закрытые веки белок вареного яйца на 1-2 минуты.

Простое средство успокаивает, нормализует работу органа зрения.

Красный клевер. Сосуды, в том числе в глазах, укрепляет другое народное средство:

• Заполнить доверху пол-литровую банку головками красного клевера, не утрамбовывать, добавить 10 бутонов гвоздики, залить водкой, настоять 21 день, процедить.

Принимать внутрь 3 раза в день за полчаса до еды по 10 капель в течение месяца, затем сделать 10-дневный перерыв. Повторить еще два раза данный курс (месяц приема – 10-дневный перерыв).

Народное средство предотвращает лопнувшие сосуды, устраняет плавающие перед глазами «мушки».