Магнитные бури в декабре: когда ожидаются

Декабрь будет богат на магнитные бури. Первая начнется 4 декабря и продлится до 7 числа.

Об этом говорится в сюжете «Сніданку з 1+1».

Метеорологи прогнозируют в эти дни мощное возмущение магнитосферы земли. Буря будет от слабого до среднего уровней.

Следующие магнитные бури пройдут с 11 по 13 декабря. Длительные солнечные ветры будут негативно влиять на здоровье и самочувствие людей.

18 декабря Землю атакует мощнейшая магнитная буря. Она будет однодневной, но довольно сильной. Поэтому надо быть готовым к резкому ухудшению самочувствия.

Врачи советуют максимально придерживаться правильного режима дня, вовремя ложиться спать, сбалансировано и регулярно питаться. В эти дни избегайте острой пищи, алкоголя, сократите употребление сладкого.

Голодать во время бурь не надо. Собственно, как и переедать. Изнурительные тренировки желательно отложить, уместными будут только легкие упражнения на все группы мышц.

Важно в эти дни избегать общения с неприятными для вас людьми, чтобы не провоцировать конфликты.