Одеські медики нагадують про заходи безпеки взимку. Адреси цілодобових травмпунктів
До уваги одеситів: рекомендації щодо профілактики вуличного травматизму взимку
Заходи профілактики вуличного травматизму взимку:
- При снігопаді, сильному морозі або обмерзанні намагайтеся не виходити на вулицю без крайньої необхідності, особливо в темний час доби. Якщо все ж доводиться вийти, виходьте заздалегідь, щоб нікуди не поспішати.
- Слід обмежити виходи на вулицю в темний час доби.
- Одягайте зручне взуття на стійкій, бажано рифленій, підошві. Не носіть взуття на високих підборах, шпильці.
- Пересуватися по ожеледі необхідно вкрай обережно. Краще обходити обмерзлі місця. Ходіть не поспішаючи, на напівзігнутих ногах, злегка розслабивши їх у колінах і спираючись на всю ступню.
- Будьте особливо обережні при переході вулиці, не перебігайте дорогу. Пам'ятайте, що гальмівний шлях у автомобілів на засніженій дорозі значно збільшується.
- На зупинці стійте подалі від краю дороги, щоб не посковзнутися і не потрапити на проїжджу частину.
- Руки при ходьбі не можна тримати в кишенях - це збільшує ймовірність травм при падінні. При спусканні сходами тримайтеся за поручні.
- Вагітним жінкам не варто виходити на вулицю без супроводу.
- Не слід зловживати спиртним. Стан алкогольного сп'яніння порушує координацію рухів і підвищує ймовірність важких травм.
- Якщо через якийсь час після падіння відчули біль у голові або суглобах, нудоту, якщо виникли набряки - терміново зверніться до травмпункту!
- міська клінічна лікарня №3, травмпункт - Лідерсовський бульвар, 11;
- поліклінічне відділення міської клінічної лікарні №1, травмпункт - вул. Болгарська, 38;
- міська лікарня №11, травмпункт - вул. Академіка Воробйова, 5;
- міська поліклініка №29, травмпункт - пр-т Добровольського, 100.
Коментарі — 0