Ученые назвали игру, которая полезна при депрессии

Игра Маджонг может быть полезной для людей, страдающих депрессией. Об этом говорится в исследовании китайских и американских ученых, пишет Medical Express.

В исследовании приняли участие 11 тыс. человек. Ученые смотрели на симптомы депрессии и сопоставляли их с типом и частотой участия в общественной жизни, включая общение с друзьями, игру в Маджонг, спортивные занятия и волонтерство.

«Они обнаружили, что в целом участие в самых разных мероприятиях чаще ассоциировалось с улучшением психического здоровья. В частности, городские жители, которые играли в Маджонг, популярную стратегическую игру, реже страдали депрессией», — говорится в статье.

Маджонг — настольная азартная игра, в которую обычно играют четыре игрока. Она возникла в Китае. В игре важны стратегия и расчет, наблюдательность и память. Хотя существуют стандартные правила игры, в каждом регионе есть свои отличия.