Натисніть «Подобається», щоб читати
    Glavcom.ua в Facebook

    Я вже читаю Glavcom в Facebook

    Диетологи назвали алкогольный напиток, заменяющий поход в спортзал

    • Розсилка
    Алкогольные напитки - Диетологи назвали алкогольный напиток, заменяющий поход в спортзал
    Алкогольные напитки

    В умеренных дозах популярное спиртное благоприятно влияет на мышечные ткани

    Специалисты по питанию уверены, что бокал красного вина приносит организму человека такую же пользу, что и интенсивная тренировка в спортзале. Такой вывод сделали ученые Альбертского университета в Канаде.

    «Красный виноград, который лежит в основе приготовления вина, содержит ресвератрол. Это вещество называют «королем» антиоксидантов. Оно особым образом влияет на мышечные ткани», – утверждают медики.

    Эксперимент, в результате которого выяснилась связь между красным вином и похудением, проводится на мышах. Исследователи увидели закономерность: у животных повысилась физическая активность, улучшилась работа сердца и начала укрепляться мышечная система.

    Сопоставив полученные данные, ученые пришли к выводу, что эффект от воздействия вещества очень схож с пользой от интенсивной тренировки в спортзале.

    В то же время, специалисты акцентировали внимание на том, что речь идет всего об одном бокале красного вина (150-200 миллилитров) хорошего качества в день.

    Джерело: Сегодня

    Коментарі ()
    1000 символів залишилось
    НАЙПОПУЛЯРНІШЕ