Магнитные бури в декабре 2022 года: названы самые опасные дни

Магнитные бури в декабре 2022 года: названы самые опасные дни
Геомагнитная буря может привести к мигрени и головокружению
Фото из открытых источников

У многих украинцев возможны головные боли и скачки давления

Магнитная буря накроет Землю уже 1 декабря. В такие дни возможны головные боли, чувство сильной усталости и сонливость. Также в дни магнитных бурь возможны обострения хронических заболеваний.

Полный график магнитных бурь на декабрь 2022 года:

  • 1-3 декабря – средняя магнитная буря.
  • 8-9 декабря – небольшие магнитные колебания.
  • 15-17 декабря – средняя магнитная буря.
  • 21-23 декабря – небольшая магнитная буря.

Как магнитная буря может навредить организму

В зону риска метеоудара могут попасть беременные женщины, маленькие дети и пожилые люди.

Наибольшее влияние могут получить люди, имеющие проблемы с сердцем или сосудами. У них может болеть голова, суставы и могут возникнуть проблемы с давлением, сердцем и сном.

Какие проблемы вызывают магнитные бури:

  • Головокружение и сильные головные боли.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Перепады артериального давления.
  • Раздражительность и депрессия.
  • Упадок сил, повышенная утомляемость.
  • Тошнота, отсутствие аппетита, боли в животе.
  • Сонливость, нарушение концентрации, бессонница.
  • Апатия, агрессия.
  • Обострение хронических заболеваний.
  • Ломота в костях, слабость в мышцах, боль в местах старых переломов.
  • Головокружение и сильные головные боли.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Перепады артериального давления.
  • Раздражительность и депрессия.
  • Упадок сил, повышенная утомляемость.
  • Тошнота, отсутствие аппетита, боли в животе.
  • Сонливость, нарушение концентрации, бессонница.
  • Апатия, агрессия.
  • Обострение хронических заболеваний.
  • Ломота в костях, слабость в мышцах, боль в местах старых переломов.

Как уберечься от магнитных бурь

  • снизьте уровень стресса еще до начала или во время магнитных бурь;
  • проводить больше времени на свежем воздухе;
  • снизьте в рационе кофе и энергетические напитки – вместо них советуют пить травяной чай или просто воду, причем в достаточном количестве;
  • не стоит употреблять крепкие алкогольные напитки, острые и соленые блюда;
  • людям с хроническими заболеваниями стоит больше отдыхать и держать под руками необходимые лекарства.
  • снизьте уровень стресса еще до начала или во время магнитных бурь;
  • проводить больше времени на свежем воздухе;
  • снизьте в рационе кофе и энергетические напитки – вместо них советуют пить травяной чай или просто воду, причем в достаточном количестве;
  • не стоит употреблять крепкие алкогольные напитки, острые и соленые блюда;
  • людям с хроническими заболеваниями стоит больше отдыхать и держать под руками необходимые лекарства.

Читайте также:

Коментарі — 0

Авторизуйтесь , щоб додавати коментарі
Іде завантаження...
Показати більше коментарів
Дата публікації новини: