Натисніть «Подобається», щоб читати
    Glavcom.ua в Facebook

    Я вже читаю Glavcom в Facebook

    Меган Маркл рассказала, как борется с волнением и неуверенностью в трудные минуты

    • Розсилка
    Меган Маркл - Меган Маркл рассказала, как борется с волнением и неуверенностью в трудные минуты
    Меган Маркл

    Герцогиня Сассекская активно использует различные дыхательные техники

    Новая жизнь в Великобритании принесла Меган Маркл немало поводов для волнения, но на публике герцогиня Сассекская всегда мила и спокойна. Недавно стало известно, что помогает ей не терять самообладание. Марина Новис, тренер благотворительной организации Smart Works, вспомнила на днях свой разговор с герцогиней. В нем супруга принца Гарри делилась секретами борьбы с негативными эмоциями.



    «Самое главное – дышать и просто обладать внутренней уверенностью. Это самое важное»,– цитирует герцогиню Марина.

    По словам Новис, Меган Маркл активно использует различные дыхательные техники и концентрируется на своей внутренней уверенности.

    Читайте также: Джон Траволта впервые показал, как выглядит без парика.

     

    Коментарі ()
    1000 символів залишилось
    НАЙПОПУЛЯРНІШЕ