диета

Всі матеріали

Шесть продуктов, которые вызывают в организме хроническое воспаление

Воспаление в организме может возникнуть в ответ на многие триггеры, и некоторые, травмы или болезни, трудно предотвратить.

18 листопада, 2019 05:29

Шесть продуктов, помогающих сбалансировать гормоны

Для защиты от нарушений гормонального баланса специалисты советуют избегать употребления рафинированного сахара, алкоголя, трансжиров.

7 листопада, 2019 05:54

Названы десять полезных продуктов для молодости и упругости кожи

Для каждой женщины важно сохранить молодость как можно дольше. Для этого достаточно выбрать правильный рацион питания

6 листопада, 2019 05:34

Шесть причин не отказываться от картошки

Медики призывают не отказываться от картошки и правильно ее употреблять

5 листопада, 2019 05:19

Стало известно, какой продукт Елизавета II исключила из рациона ради стройности

Ее Величество даже в 93 года находится в прекрасной форме

1 листопада, 2019 21:17

Названы продукты, способные запускать воспаление в организме

Рафинированные углеводы, продукты глубокой обработки, алкоголь, подслащенные напитки и блюда, готовящиеся во фритюре могут провоцировать воспалительную реакцию в организме

1 листопада, 2019 05:11

Самые полезные виды завтрака для кишечника

Давно и хорошо известно, что завтрак полезен для здоровья.

31 жовтня, 2019 05:52

Пять советов, которые помогут похудеть легко и быстро

Похудеть легко, быстро, без вреда для здоровья — вот мечта всех, кто жаждет заполучить стройную фигуру

30 жовтня, 2019 05:43

Попрыгал с баяном: фронтмен группы «Тік» признался, как похудел на 30 килограммов

В эксклюзивном интервью артист поделился любопытными фактами из жизни

25 жовтня, 2019 10:33

Продукты с высоким содержанием холестерина, которые очень полезны для здоровья

Вопреки мнению о том, что продукты с высоким содержанием холестерина увеличивают риск сердечных заболеваний, многие исследования показывают, что это не всегда так

24 жовтня, 2019 06:23

Диетологи назвали продукты, которые нельзя есть никому и никогда

Фразу о том, что «есть можно все, но в меру» испанские диетологи назвали заблуждением, а также перечислили несколько продуктов, которые есть нельзя никому и никогда

23 жовтня, 2019 05:34

Несколько способов сделать завтрак вкусным и полезным

Завтрак, как самый важный прием пищи за весь день, должен быть питательным, здоровым и вкусным.

22 жовтня, 2019 05:52

Ким Кардашьян среди ночи отправилась за мороженым: фото папарацци

Папараци поймали в объектив жену известного рэпера

21 жовтня, 2019 11:13

10 продуктов, которые обеспечивают стабильный уровень сахара в крови

От воды и яблок до грецкого ореха: целый ряд продуктов оказывают положительное влияние на уровень сахара в крови, и поэтому они особенно подходят для диабетиков

18 жовтня, 2019 06:00

Названы семь продуктов, которые эффективно «чистят» сосуды

Кровеносные сосуды могут забиваться скоплениями холестерина, что ведет к развитию атеросклероза – ведущей причины инфарктов и инсультов. Медики назвали продукты, которые могут быть идеальными «чистильщиками» сосудов

11 жовтня, 2019 05:49

Пять продуктов, которые можно есть на ночь и при этом худеть

Для успешного похудения важно, чтобы в продуктах, употребляемых на ночь, не содержались рафинированные углеводы и крахмалы, а также не было много сахара. Существует как минимум пять продуктов, которые соответствуют данному требованию

10 жовтня, 2019 05:56

Шесть натуральных продуктов от закупорки артерий

Закупоривание артерий - довольно распространенная проблема, которая опасна для здоровья и жизни. Тем важнее защититься от нее самыми разными способами

5 жовтня, 2019 06:59

Ученые назвали продукты, важные для предотвращения рака

Учитывая рост числа больных раком, нельзя недооценивать роль профилактики злокачественных новообразований.

4 жовтня, 2019 05:56

Пять необычных способов повысить гемоглобин без лекарств

Уровень гемоглобина – важный показатель жизнедеятельности организма

2 жовтня, 2019 05:59

Почему полезно есть виноградные косточки

Виноградные косточки имеют целый спектр полезных свойств и потому проглатывать их не только не вредно, но как раз рекомендовано

22 вересня, 2019 16:53

Томаты нельзя употреблять с продуктами, богатыми железом

Американские ученые узнали, с какими продуктами лучше не употреблять томаты.

20 вересня, 2019 06:46

13 мифов о здоровом и правильном питании

Сейчас на каждом углу трубят о пользе правильного питания

4 вересня, 2019 05:51

Продукты, которые мы готовим неправильно

Еда должна быть вкусной и полезной. Но чтобы она приносила пользу, надо ее готовить правильно

30 серпня, 2019 06:57

Лучшие пары продуктов для похудения

Коротко о полезном питании

28 серпня, 2019 06:32

Семь простых способов снизить уровень холестерина

Повышеный уровень холестерина - причина образования бляшек в сосудах, провоцирующая риски инсульта и инфаркта

25 серпня, 2019 06:52

Диетологи признали веганскую диету Бейонсе опасной для жизни

Специалист считает, что ограничение в еде вкупе с активными тренировками грозит певице и ее последователям истощением

10 серпня, 2019 19:19

Продукты, полезные при дисбактериозе кишечника

Дисбактериоз кишечника представляет собой нарушение баланса микробов кишечника, при котором наблюдаются самые разные проблемы. Полезных бактерий становится меньше, чем опасных. Из-за этого ослабевает иммунитет, появляются самые разные заболевания

2 серпня, 2019 06:34

Назван растительный заменитель многих медицинских препаратов

О полезных свойствах такого овоща, как огурец, рассказано не так уж и много

30 липня, 2019 05:53

Продукты, которые должны быть в рационе после 50 лет

Эксперты в области питания рекомендуют включать в рацион после 50 лет пищевые источники витамина D, кальция, магния, пробиотиков, омега-3 жирных кислот и клетчатки.

28 липня, 2019 06:37