Ученые назвали неожиданный способ получить больше удовольствия

Команда ученых из Университета Осло под руководством Даниэлы Пфабиган провела интересное исследование взаимосвязи различных гормонов и интимного удовольствия. Оказалось, что перед сексом нужно обязательно поесть, чтобы получить максимум удовольствия. Об этом сообщает Psychophysiology.

Приглушенный свет, спокойная музыка, бокал вина и свечи – все это отлично способствует романтическому настроению. Однако есть еще одна важная вещь, которую следует обязательно совершить перед походом в спальню – это поесть.

Исследователи из Университета Осло утверждают, что «мягкие ласки» менее приятны, когда вы голодны. Они объясняют, что этот необычный эффект связан с грелином, также известным как «гормон голода».

«Помимо своей установленной роли гормона, стимулирующего аппетит, грелин также принимает участие в присвоении ценности социальным вознаграждениям, таким как прикосновение», – отмечают ученые.

Грелин – это гормон, вырабатываемый и высвобождающийся в основном клетками желудка, а также в небольших количествах выделяется тонким кишечником, поджелудочной железой и мозгом. Его называют «гормоном голода», поскольку он стимулирует аппетит, увеличивает потребление пищи и способствует накоплению жира. В предыдущих исследованиях ученые обнаружили, что эффект грелина распространяется как на пищу, так и другие виды удовольствия.

Для проведения эксперимента ученые пригласили 60 добровольцев на тестирование, разделенное на два дня. В первый день, который условно назвали «пищевым», участники не ели ничего с 9 утра и прибыли в лабораторию в 15. Они получили жидкую еду и банан. На второй день эксперимента участники ничего не ели с 9 утра и после обеда им еду тоже не давали.

Анализы показали, что в «пищевой» день уровень грелина снизился сразу после еды, а во второй день он оставался высоким. В два дня участников проверяли на ощупь (к правой голени) и в процессе сканировали их мозг с помощью сканера МРТ. Также их просили оценить, насколько приятными были прикосновения. Участники отметили, что прикосновения были более приятными в «пищевой» день и менее приятными в день без еды.

«Это может означать, что прикосновения ради хорошего самочувствия, например расслабляющий массаж, имеют более положительный эффект после еды, чем натощак. Снижение удовольствия непродовольственных вознаграждений также может осложнить соблюдение диеты для похудения», – отмечают авторы исследования.

Они добавляют, что результаты исследования не окончательны и нужно провести дополнительные тесты. Но уже сейчас можно сказать уверенно, что гормон грелин имеет большое значение в социальной и интимной жизни человека.

Ранее сообщалось, что только один дополнительный час ночного сна увеличивает сексуальное влечение на следующий день, а вероятность занятия любовью с партнером в следующую ночь повышается на 14%. Плохой сон связан с эректильной дисфункцией у мужчин, проблемами с возбуждением и оргазмом у женщин – как недосыпание влияет на секс: неутешительные результаты исследования.

К слову, секс с постоянным партнером уменьшает стресс и полезен здоровью сердца, а мужчины с сильным либидо живут дольше: секс помогает снизить риск смерти – разъяснение ученых.

Как известно, секс – это не только приятное развлечение, но и полезный для здоровья акт, способный защитить от различных заболеваний. Известно, что половой акт способствует снижению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и помогает в борьбе со стрессом – исследователи назвали интересный способ снять боль и укрепить иммунитет.

Заметим, занятие любовью поможет поддерживать в тонусе некоторые группы мышц, а также улучшает сон – действительно ли секс полезен здоровью: исследование ученых.