67-летняя бабушка-бодибилдер поражает соцсети своей фигурой

  •  glavcom.ua
  • Розсилка
67-летняя бабушка-бодибилдер поражает соцсети своей фигурой

Благодаря активному образу жизни и сбалансированному питанию американка в свои 67 лет остается в потрясающей форме

У Шэрон Мехалек в 67 лет пять детей и одиннадцать внуков. Однако женщина совершенно не похожа на типичных представительниц своего возраста. Она не сажает цветочки в клумбах и не вяжет носочки, вместо этого Шэрон занимается бодибилдингом, серфингом, кикбоксингом, обучает йоге, а также увлекается интервальными тренировками!

Американка начала интересоваться спортом еще в старшей школе: она занималась чирлидингом, который ей пришлось бросить из-за свадьбы и беременности



Лишь после рождения пятого ребенка Шэрон вновь занялась своим здоровьем и телом, записавшись на аэробику. Она так увлеклась фитнесом, что вскоре стала преподавателем групповых тренировок в этом же спортивном клубе!

Фитнес стал моей страстью, хотя изначально я просто хотела вернуться в форму после рождения пятого ребенка. Я ушла от мужа в то время и в одиночку воспитывала детей.

В 63 года американка впервые встала на серф, сейчас же «бабуля» легко может показать пару трюков на доске

Шэрон признается, что ее главной целью было показать хороший пример своим детям и внукам, с чем она успешно справилась!

Благодаря активному образу жизни и сбалансированному питанию американка в свои 67 лет остается в потрясающей форме, которой могут позавидовать многие двадцатилетние девушки!


Якщо ви знайшли помилку в тексті, виділіть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter

Натисніть «Подобається», щоб читати
Glavcom.ua в Facebook

Я вже читаю Glavcom в Facebook

НАЙПОПУЛЯРНІШЕ

Про використання cookies: Продовжуючи переглядати glavcom.ua ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом і погоджуєтеся на використання файлів cookies Згоден   Про файли cookies

67-летняя бабушка-бодибилдер поражает соцсети своей фигурой