Натисніть «Подобається», щоб читати
    Glavcom.ua в Facebook

    Я вже читаю Glavcom в Facebook

    Виктор Бондаренко: «У Богдана и Сотомайора есть кое-что общее»

    • www.sport-express.ua
    • Розсилка
    Виктор Бондаренко: «У Богдана и Сотомайора есть кое-что общее»

    Еще год назад имя Богдана Бондаренко было известно узкому кругу специалистов, а сейчас его день расписан буквально по минутам.

    Каким чемпион мира и рекордсмен Украины в прыжках в высоту, а также лучший легкоатлет Европы-2013 был в детстве. О его мечте перепрыгнуть гандбольные ворота, а также о том, что он взял-таки рекордную высоту на чемпионате мира в Москве (просто об этом никто не знает) в интервью «СЭ» рассказал его отец и тренер Виктор Бондаренко.

    В ВОПРОСАХ МОДЫ СЫН РАЗБИРАЕТСЯ ЛУЧШЕ

    Виктор Васильевич, за полгода ваш сын побывал в десятке стран, не считая транзитных, принял участие в пятнадцати стартах, из которых только один не выиграл, стал чемпионом мира, побил национальный рекорд и одиннадцать раз штурмовал мировой. Скажите, больше поводов для беспокойства у вас было, когда Богдан практически без передышки прыгал или же все-таки сейчас, когда у него начался уже другой марафон из чествований награждений?

    Проблемы были тогда. И сейчас они есть - просто иного рода. Раньше Богдана надо было готовить к соревнованиям, а теперь нужно постараться сохранить. То есть во время сезона больше была нагрузка физическая, а после его окончания, уже эмоциональная.

    Неотъемлемая часть торжественных церемоний - это банкеты. Как быть с гастрономическими соблазнами или может у вашего сына нет проблем с лишним весом?

    Богдан на банкетах не злоупотребляет, да и не страдает он к счастью избыточным весом. После окончания сезона прошло больше месяца, а лишние килограммы не появились. Хотя вообще, в период соревнований его вес опускается до 75.

    Здесь, наверное, следует напомнить читателям, что это при росте 197.

    - Богдану, конечно, приходится перед соревнованиями придерживаться питьевого режима, и, к примеру, в сладком себе отказывать. Тем не менее, у него среди высотников еще не самый маленький вес. Тот же Баршим легче килограмм на десять, при том, что ниже всего на несколько сантиметров.

    Богдан наверняка следует вашим указаниям в тренировочном процессе и тактику на соревнования вы обговариваете. А как на счет светских раутов: советуется он с вами: на счет того, какой костюм надеть, какой выбрать галстук и.т.д.?

    Богдан - современный молодой человек, и, пожалуй, уже лучше меня разбирается в вопросах моды. Так что скорее это он мне советует.

    Богдан спрашивал у вас совета, что говорить со сцены в случае признания его лучшим легкоатлетом Европы?

    Нет, не спрашивал. «Я буду плохо спать, пока не стану рекордсменом мира» - это целиком и полностью его мысль. А поспать он, в принципе, любит, так что это в его случае показатель того, насколько он одержим этой целью. (Улыбается).

    Виктор Васильевич, просить вас сделать прогноз на то, как будут развиваться события в секторе, я бы себе не позволила, но соревнования за пределами стадиона это ведь другое. Поэтому спрошу, как оцениваете шансы сына получить звание лучшего атлета мира, на которое претендуют также Мохаммед Аман из Эфиопии, Усейн Болт из Ямайки, Эштон Итон из США, Мо Фара (Великобритания), Роберт Хартинг (Германия), кениец Уилсон Кипсанг, россиянин Александр Меньков, Лашон Меррит из США и француз Тедди Тамго?

    Вы же видите, какая звездная компания собралась, сколько там олимпийских чемпионов и людей, которые поднимались на пьедестал чемпионатов мира и не раз. И от нас с Богданом уже ничего не зависит. Теперь все в руках семьи ИААФ. На мой взгляд, главный претендент на звание лучшего атлета все-таки трехкратный чемпиона мира этого года Усейн Болт.

    А ВЕДЬ НА ОЛИМПИАДЕ ВЫШЕ ПРЫГНУЛИ ТОЛЬКО ДВОЕ

    Еще год назад всем нам сложно было и представить, что ваш сын будет стоять в одном ряду с выше перечисленными спортсменами, а насколько это ожидаемым или неожиданным стало для вас?

    После чемпионата мира это было уже ожидаемо, а вот если взять май месяц и начало сезона, то, конечно, стало сюрпризом. Да, мы готовились показать хороший результат, бороться за медаль на чемпионате мира. Но сказать, что сын станет в один ряд с такими именитыми спортсменами, я бы не смог.

    Давайте вернемся чуть больше, чем на год назад, а точнее на олимпийский стадион в Лондон, где Богдан по попыткам проиграл в споре за бронзу. 2.29 и то седьмое место - лично вы как расценили?

    Как достаточно успешное выступление. Да, может быть, место не самое высокое получилось. Но выше Богдана в Лондоне прыгнули только двое. Тот же Баршим с таким запасом перелетал высоты в начале соревнований, что казалось, он так дойдет до 2.40. А закончили они с одинаковым результатом. Тогда был своеобразный порядок подъема высот. Достаточно большой скачок с 2.29 на 2.33.

    Богдан говорил, да и не только он, слышала я подобное и от его соперников: «дескать, не прыгаем на тренировках на соревновательных высотах». Скажите, а по каким тогда признакам можно понять, на какую отметку готов установить планку спортсмен? Знали ли вы, к примеру, что Богдан, имея личный рекорд 2.29, сможет замахнуться на 2.33 уже на первом этапе Бриллиантовой лиги в Дохе?

    Для того чтобы понять, насколько готов спортсмен, ему не обязательно прыгать через планку. Есть различные тесты. Допустим, подпрыгнуть и попытаться достать рукой или головой до определенной высоты. Есть упражнения на результат в длину. Хотя это, конечно, косвенные показатели, нельзя сказать, что существует прямая зависимость. Но на этих тестах Богдан стал показывать результаты выше, чем были у него раньше. Хотя опять же сказать, что они глобально изменились, я не могу. В общем, по апрельским-майским тренировкам, нельзя было спрогнозировать, что он будет прыгать в сезоне на 2.41.

    А как бы отреагировали, если бы перед началом сезона вам сказали, что сын побьет национальный рекорд, установленный еще в 1985-м Рудольфом Поварницыным?

    Сказал бы спасибо, будем стараться. Но конечно, воспринял бы с большим недоверием, я вообще прагматичный человек. Хотя некоторые коллеги и раньше, когда Богдан прыгал на 2.25, говорили, что у него будет 2.30. Потом, когда он взял эту высоту, стали отмечать, что способен прыгать и выше. Правда, речь не шла о 2.40.

    Рудольф Поварницын в одном из интервью сказал, что Богдан готов прыгать на 2.50. А каким вам видится потенциал сына?

    Провокационный вопрос. (Улыбается). Не хочется быть банальным и говорить о том, что всем уже оскомину набило, но главное, это здоровье. Даже сейчас есть проблемы. Богдан не может еще в полную силу тренироваться. Да, по тем прыжкам, которые он демонстрировал в Москве, Лозанне, Бирмингеме, можно сказать, что он готов прыгать выше, чем на 2.41. И даже побить мировой рекорд способен. Но, понимаете, нельзя дважды войти в одну и ту, же реку. Это не значит, что мы начнем следующий сезон с того, на чем закончили этот - то есть с 2.41. Все придется начинать заново.

    НЕ УСПЕЛИ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ БЛАГОДАТНЫМИ СОВЕТСКИМИ ВРЕМЕНАМИ

    Виктор Васильевич, у вас ведь тоже был весьма достойный личный рекорд в прыжках в высоту - 2.16. Даже на последнем чемпионате мира в Москве никто из многоборцев до такой отметки не дотянулся, а лучшим показателем стали 2.14 Гуннара Никсона из США. О том, чтобы задержаться именно в секторе для прыжков в высоту вы в свое время не помышляли, или это было бесполезно в эпоху Геннадия Авдеенко и Игоря Паклина?

    У каждого многоборца есть свои коронные виды, у меня это были прыжки в высоту и, как ни странно, метание копья. И меня тренеры даже больше к последнему склоняли, чем к прыжковому сектору. Сам же я прекрасно понимал, что у нас в стране уже есть хорошие высотники. А свои возможности нужно реально оценивать.

    Богдан, вас по титулам, уже превзошел?

    Конечно! Я был мастером спорта СССР и чемпионом Украины в десятиборье. 7550 очков набирал, это не самая высокая сумма. Все мои успехи связаны с юношеским и юниорским возрастом. В Союзе в то время была очень серьезная компания, не только в прыжках в высоту, но и в десятиборье. Только в Украине было несколько мастеров спорта международного класса - Михаил Медведь, Александр Апайчев, Игорь Соболевский. Они набирали по 8200. А сегодня у нас есть один лидер Алексей Касьянов. А следующий за ним результат уже в районе 7700. Как видите, времена изменились и не в лучшую сторону.

    Почему вы завершили спортивную карьеру?

    Тогда существовали возрастные ограничения. Если до 23-х лет ты не выполнял норматив мастера спорта международного класса, то никакой поддержки от государства уже не получал. Поэтому пришлось выбирать: заниматься любительским спортом или идти работать.

    Девяностые годы оказались непростым испытанием для тренеров и спортсменов. Вы, как и многие уходили в бизнес, чтобы прокормить семью?

    Нет, все время работал тренером и в основном с детьми в спортинтернате, который сам же и закончил. Потом интернат получил статус училища физкультуры. И до сегодняшнего дня это мое основное место работы.

    За это время в училище многое изменилось или, может, только стены покрасили?

    (Смеется). Со стенами как раз все в порядке. У каждого училища свои проблемы, основная проблема харьковского - это отсутствие собственной базы. К сожалению, не успели мы в благодатные советские времена построить стадион, манеж. И сегодня приходится их арендовать, а это из бюджета не финансируется, как вы знаете. Богдану с его результатами открыты двери на любой спортивный объект. Но кроме него есть много других спортсменов, которым, чтобы добиться результата, нужны условия. Вот, к примеру, наша воспитанница Катя Табашник в этом году стала чемпионкой Европы среди юниорок в прыжках в высоту.

    Первым тренером у сына значитесь не вы, а Евгений Никитин...

    Богдан у меня тренировался с самого детства, даже когда еще не тренировался, по сути. Я со своими учениками с училища выезжал на сборы и он, маленький, с ними бегал, прыгал. Дело в том, что у нас в городе два училища: олимпийского резерва, где культивируется легкая атлетика, находится недалеко от нашего дома, а второе, в котором я работаю - комплексное и до него полтора часа езды. Евгений Геннадьевич Никитин, работавший в училище олимпийского резерва, предложил, чтобы он у него тренировался. Я не возражал. В 2006-м сын под его руководством стал бронзовым призером чемпионата мира среди юниоров. В 2007-м году, когда закончил училище, перешел ко мне. Никитин же уехал заграницу: сначала в Иран, затем в Индию.

    Разве там развита легкая атлетика?

    Нет, зато труд тренера лучше оплачивается, чем в Украине.

    НИ ЗА ЧТО НЕ ДОГАДАЕТЕСЬ, ЧТО ПЕРЕД ВАМИ БРАТЬЯ

    Некоторые тренеры категорически против того, чтобы своих детей тренировать. А вы с подобной дилеммой никогда не сталкивались?

    Валентин Владимирович Солдаткин - заслуженный тренер СССР, который подготовил призеров Олимпийских игр, сказал однажды, что «тренеры, работающие со своими детьми - это отдельная каста, таким нужно памятник ставить». Не скажу, что я стремился к тому, чтобы тренировать Богдана. Скорее так жизнь распорядилась. В Украине вообще-то семейные тандемы в спорте не редкость, и в частности в прыжках в высоту работают также папа и сын Нартовы.

    Богдан уже рассказал всем о своем танцевальном прошлом. А вы не были против, чтобы мальчик и танцевал?

    Попробовал бы я маме возразить. (Смеется). Богдан не только на танцы ходил, но и плаванием немножко занимался. Легкая атлетика ведь начинается позже. А для общего развития и в плане дисциплинирования другие виды тоже хороши. Но танцы сыну не очень нравились. А потом паховая грыжа с одной стороны, через год - с другой, операции. А там уже и время идти на стадион подошло.

    Богдан свой первый прыжок в высоту вспомнить не смог, может вы попытаетесь?

    Первый прыжок и я не вспомню, а вот первые соревнования в памяти остались. Есть грамота. Богдан прыгнул на 1.55. Занял второе место, проиграл мальчику, который тоже тренировался у Никитина. Но дольше непосредственно прыжками в высоту занимался. Богдан же тогда всего пару месяцев, как начал целенаправленно тренироваться.

    Богдан всегда был рослым мальчиком или как это довольно часто бывает: одни летние каникулы и сына не узнать?

    Он всегда был немаленький, родился 58 сантиметров.

    А имя кто для сына выбирал?

    Это была идея жены, а я не возражал. Говорят, же мальчиков мама должна называть. Хотя у меня был тренер Александр Петрович Богдан. Некоторые шутили, дескать, это в честь него. Но на самом деле все не совсем так - просто понравилось нам имя Богдан. Мы, кстати, и младшего сына в таком же стиле назвали - Романом.

    Младший сын, кстати, растет по такому же графику как Богдан?

    К сожалению, нет. У него всего 180.

    А почему к сожалению?

    По-моему, чем выше, тем лучше. (Улыбается). Кстати, жена детей в свое время регулярно поила свежевыжатым морковным соком. Добавляла растительный жир - может это росту и поспособствовало. Да и вообще лето дети проводили у бабушки и дедушки в деревне, свежие продукты, чистый воздух.

    Так может вам стоит семейный бизнес организовать. И рекламный слоган готов: «Хотите вырасти и прыгать в высоту как, Богдан - пейте морковный сок по рецепту семьи Бондаренко».

    Обязательно. Только сначала разберемся с рекламой «Эм-энд-эмс» (Смеется). Вам шиповки Богдана на чемпионате мира в Москве ничего не напомнили?

    Нет.

    Как же - одна красная, одна желтая, прям как популярные конфеты. Вообще это была идея Александра Крикуна. Он первым сходство подметил и оставил комментарий под фотографией на странице Богдана в фейсбуке.

    Приходилось в детстве сына за проступки наказывать?

    Наверняка, приходилось. Но вы ведь дальше захотите узнать, за что и как. А я честно признаться, не помню. Богдан был обычным ребенком, мог побаловаться немного.

    А они с братом очень похожи?

    Скорее очень не похожи. Как ростом, не похожи, так и всем остальным - и характером, и цветом волос. Если будут стоять рядом, даже не догадаетесь, что это братья.

    Какие свои черты характера вы видите в Богдане?

    Настырность, наверное. А еще, знаете, рыбаки отличаются тем, что умеют ждать. Не клюет, а ты все надеешься, пытаешься, что-то сделать: то глубину поменяешь, то перебрасываешь удочку на другую сторону. Терпение и преодоление - очень нужные качества и для спорта, я так считаю.

    Сложно быть отцом Богдана Бондаренко?

    С одной стороны, легко и приятно, а с другой - и не просто. Богдан парень с характером, нужно находить общий язык, чтобы лишний раз зря эмоции не растрачивать: и его, и свои.

    НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА ПЛАНКУ СБИЛИ ЭМОЦИИ

    Сотомайор в семнадцать прыгал на 2.36. Патрик Шеберг - на 2.26, на сантиметр меньше было в этом возрасте у китайца Чжу Цзианьхуа, прыжок которого на 2.39 до нынешнего сезона на протяжении 19 лет значился как рекорд Азии. Побил его Мутаз Эсса Баршим. К слову, катарец в семнадцать, если верить официальному сайту IAAF, имел совсем скромные 2.14. У Поварницына, как известно до 1985-го года, когда он в 23 года установил мировой рекорд - 2.40, personal best был 2.26. Так можно ли все-таки сказать, как высоко в будущем сможет взлететь спортсмен, исходя из того какие результаты он показывает в возрасте 16-17?

    Бывает по-разному, как вы сами заметили. Сотомайор в юности прыгал высоко и впоследствии стал мировым рекордсменом, а кто-то в этом возрасте не имел таких показателей, но тем не менее потом добился успеха. Все это очень индивидуально. Но чаще бывает, что ранние результаты не получают продолжения. Богдан тоже достаточно рано, в 16 лет, прыгнул на 2.26. И видимо это и спровоцировало те травмы, с которыми нам пришлось потом бороться.

    Что скажете, по поводу финала в прыжках в высоту на юношеском первенстве мира в Донецке. Какими вам видятся перспективы тройки призеров - корейца У Сан Хека, китайца Бай Цзясюя и Кристофа Брайана из Ямайки?

    Очень сложно судить о перспективах. Все ребята с хорошими данными - высокие, прыгучие, но это не значит, что они в будущем обязательно будут высоко прыгать. Много факторов накладывается, плюс надо знать, какой ценой был достигнут нынешний результат. В этом возрасте прогресс идет за счет физиологического роста спортсмена в первую очередь. Смогут ли они увеличить нагрузку или они уже выполняют максимальные для себя объемы упражнений - силовых, прыжковых.

    У Сан Хек, на мой непрофессиональный взгляд, выглядел в секторе на много техничнее и рациональнее, если не ставшего вторым китайца Бай Цзясюя, то уж точно ямайца Кристофа Брайана и багамца Лаквана Наирна. А вы что скажете по поводу их техничной подготовленности?

    Корейцы опережают всех даже в технике бытовой, что говорить про технику прыжков в высоту.(Смеется). У Сан Хек действительно более обучен. А представители Багам и Ямайки прыгали в первую очередь за счет природных данных. В 2007-м году, если помните, чемпионом мира и среди взрослых стал представитель Багам Дональд Томас. Он прыгал против всех законов физики. Но при этом выдал 2.35. И этого хватило для победы в Осаке. Томас до сих пор выступает, но не так успешно. Хотя, например, он пробился в финал в Москве. В его случае главную роль так точно природные данные сыграли - он бывший баскетболист.

    Вообще насколько большую прибавку в результате может дать правильная техника, или в прыжках в высоту нет каких-то стандартов, а есть только оптимизаций движений с учетом индивидуальных особенностей спортсмена?

    Да, именно индивидуальные особенности каждого спортсмена играют роль. Да, просматривается российская прыжковая школа. Ее представителей сложно с кем-то перепутать. Но говорить, что нужно прыгать только так и никак иначе, я бы не стал. На сборах тренеры часто дискутируют, что правильно, а что нет. На самом же деле, важно другое: что кому подходит. Спортсмены разные и у них разный стиль прыжка. Может вы намекаете на то, что есть недостатки в технике у Богдана. Так мы знаем и пытаемся в этом направлении работать, но понятно, что поменять все кардинально не получится. Над техникой нужно работать на тренировках, а мы на тренировках не прыгаем. Потому что каждый раз сталкиваемся с дилеммой: беречь ногу или исправлять технические огрехи.

    Евгений Загорулько - гуру той самой упомянутой вами российской прыжковой школы на просьбу наших коллег из московского издания «СЭ» сравнить прыжок Богдана Бондаренко и Хавьера Сотомайора ответил следующее: «У Сотомайора был более грамотный прыжок, чем у Бондаренко. Он делился на четыре фазы, как в свое время трактовала спортивная наука. У Богдана же примитивный разбег, переход планки практически боком. Если его выправить и сделать, как у шведа Стефана Хольма, он добавит еще сантиметров 10-15». Согласитесь или…?

    Я согласен, что Богдан может добавить. И тоже думаю, что прыжок Сотомайора больше отвечал техническим канонам. Но опять же у Богдана не на предельных высотах тоже некоторые прыжки весьма достойные получаются. Но когда планка поднимается на высоту рекорда, его начинают захлестывать эмоции. И происходят технические сбои, почему сын и просил тишины в Москве. Ему нужно было сосредоточиться. Сил у него достаточно, физически он прыгать высоко готов, а вот технически сделать все вовремя, - уже куда сложнее. Что интересно, мы с Богданом, анализируя прыжки, нашли у него одинаковые с Сотомайором погрешности. Отчасти нас это даже успокоило, оказывается так тоже можно прыгать - не совсем грамотно и правильно, тем не менее высоко. Я не собираюсь оспаривать мнение метра российских прыжков в высоту Евгения Загорулько. Нужно в секторе на все вопросы отвечать. А рассуждать в теории - это неблагодарное дело.

    НА САМОМ ДЕЛЕ БУБКА ПРЫГАЛ НА 6.37

    Богдан стал лишь четвертым спортсменом в истории (всего, учитывая соревнования в помещении в «клубе 2.40» я насчитала 13), кто отталкивался не с левой, а с правой ноги - после немца Карло Трэнхарда, а также Игоря Паклина и Вячеслава Воронина. Это о чем-то говорит?

    Вообще, процент спортсменов, которые прыгают с левой ноги всегда был выше. Раньше Паклин с правой толкался, как вы правильно заметили. Сейчас американец Эрик Кинард и канадец Дерек Друин. Не думаю, что это имеет какое-то значение, просто индивидуальная особенность. Я, например, тоже прыгал с правой.

    Перелистывая биографии великих высотников, я отметила, что все они имели рост районе 190 и выше, за исключением, пожалуй, только, 182-сантиметрового Стефана Хольма. А вообще теоретически может появиться высококлассный прыгун с ростом, к примеру, 170? Можно ли компенсировать отставание в габаритах более высоким уровнем физической, технической и психологической подготовленности?

    Боюсь ошибиться, но мне кажется, что был прыгун еще по хлеще Холма. Результат у него был 2.36 при росте в районе 160. То есть у него превышение собственного роста в прыжке было больше, чем у Хольма. Рост должен быть не максимальным, а оптимальным. Я думаю, что в районе двух метров. Но опять же важно как ведут себя мышцы и связки при больших нагрузках, ведь чем ниже человек, тем они короче, а значит и выдержать могут больше. С длинными рычагами пробежать сложнее, но опять же если уметь их разогнать - перспектив больше. Хольм компенсировал недостаток в росте скоростью и опять же особенностями техники - он далеко толкался.

    А если представить на секунду, что в высоту прыгал бы Усэйн Болт.

    Думаю, у него были бы хорошие результаты, другой вопрос - насколько хорошие. В прыжках высоту другая нагрузка, другие мышцы и связки работают. Вы, наверное, слышали, что Игорь Тер-Ованесян говорил, будто готов научить Болта за несколько месяцев прыгать в длину на девять метров. Усейн - человек талантливый, быстрый и наверняка прыгучий. Но как он с технической стороной справится. Я не хочу сказать, что спринт бежать проще, чем в высоту прыгать, но все же это другое.

    Тер-Ованесян также предлагал, чтобы знаменитый ямаец прыгал через пропасть.

    - Вы хотите, чтобы Богдан прыгал через ворота. (Смеется). У него, кстати, была в свое время такая мечта - перепрыгнуть гандбольные ворота, которые в районе 2.10. Но сложность даже не в высоте. Во-первых, они не упадут, как планка, в случае неудачи. Во-вторых, верхний брусок широкий: не два-три сантиметра, к которым мы привыкли, а десять.

    И часто у вашего сына такие авантюрные мысли рождаются?

    А вы считаете, это не авантюра на чемпионате мира пропустить высоту 2.38. Никто и никогда ничего подобного не делал.

    А вы что в тот момент чувствовали или, может быть, понимали, что это был вынужденный шаг из-за проблем с ногой?

    Дело тут не только в ноге. Просто попытка на 2.35 была очень хорошей. Наверное, это был лучший из его прыжков в Москве. Судя по нему, можно было следующую высоту пропускать, но психологически было сложно на это решится. Я сам видел, что Богдан готов прыгнуть не 2.38, а 2.41. Но это все-таки чемпионат мира и хотелось, чтобы все было наверняка.

    Богдан позже признался, что даже не думал о возможности выбить у соперников почву из-под ног пропуском высот на чемпионате в Москве. Но перед вами то с трибун открывалась полная картина происходящего в секторе, тоже скажете, что на других этот по крайней мере, визуальный авантюризм сына никак не отразился?

    Не только сыну было не до соперников, я тоже смотрел только за его прыжками, готовностью и тем, что он делал между попытками. А он делал массу упражнений для спины, для стопы, растирался. А после растираний надо было руки помыть, в общем, заботы были. Может это и неправильно, что я не обратил внимание на то, как вели себя соперники, но правда - не до этого было.

    Побить рекорд Сотомайора уже в этом сезоне Богдан оказался не готов психологически, технически или физически - потому что беспокоили травмы?

    А комплексный ответ не подойдет. (Улыбается). Нельзя сказать, что физически он не готов был, хотя болячки, конечно, сдерживали. Может быть, дело в технике. Психологически? Рекордная высота сына не пугала. Здесь другое. Я это называю перехлестом эмоций, он чересчур хотел, старался, а из-за этого выполнял движения раньше времени. Надо было свободнее и спокойнее все делать, так как на 2.35. Мне бы самому было интересно, какую высоту он фактически преодолел во втором прыжке в Москве. Но, к сожалению, таких данных нет. Есть хорошее фото с боку, но оно не информативное, а видео снято с такого ракурса, что сложно посчитать. Такое ощущение, что запас сантиметров пятнадцать, но это с одной точки. А надо смотреть в динамике. Помню, японцы в свое время вычислили фактическую высоту прыжка Сергея Бубки. И получилось, что в лучших попытках он перелетал через 6.37.

    ПРО ТАКИХ ГОВОРЯТ: ОПЕРЕДИЛ ВРЕМЯ

    Владимир Дьячков, известный советский тренер, в работе со своими учениками применял психологический прием «завышенной высоты», который состоял в следующем. Прыгун, допустим, готовился преодолеть 2.06. Но тренер, как на соревнованиях, объявлял 2.20. При удачном прыжке планка поднималась на новый уровень, а в объявлении высота снова завышалась. Таким приемом спортсмены учились мысленно преодолевать большую высоту, чем было в действительности, а какие ноу-хау есть у вас?

    Вы знаете, мы до этого не дошли. И я, честно говоря, считаю, что Богдану это и не нужно. У него нет проблем с психологической подготовкой. А такой прием нужен прежде всего, чтобы убедить спортсмена, что он готов прыгнуть на большую высоту.

    Как считаете, насколько Баршим и Богдан нужны друг другу в погоне за рекордом Сотомайора?

    Не знаю, насколько Богдан нужен Баршиму. Это, наверное, у него надо спросить. Он прыгнул на 2.40 на этапе Бриллиантовой лиги в Юджине, где не выступал Богдан. Сыну здоровая конкуренция, считаю, только на пользу. Прыгать одному не так интересно. Богдан рекордные высоты способен брать только на соревнованиях, когда есть зрители, когда это кому-то нужно. А не просто прыжок ради прыжка.

    Как думаете, насколько смог бы взлететь Валерий Брумель, родись он лет эдак на пятнадцать позже, когда спортсмены уже прыгали фосбери-флопом?

    Если бы он овладел флопом, то, конечно, прыгал бы, выше, чем перекидным. Потому что это более рациональный способ. Вопрос в том, насколько бы ему техника Фосбери подошла. Тот же Богдан хорошо прыгает в высоту, но он же не прыгает в длину далеко. Я не говорю о 8.50. Хотя бы под восемь. Потому что это опять же другие мышцы и связки задействованы.

    Если научно доказано, что фосбери-флоп более эффективный, как же тогда удавалось выигрывать в конце семидесятых прыгающему по-старинке Владимиру Ященко?

    Удавалось, потому что он был сильнее. Знаете, про таких говорят: он опередил время. Ященко был очень талантливым прыгуном и уникальной личностью. По своим данным и тестам он был фантастически одарен, что и показывали соревнования. Но как я понимаю, чрезмерные нагрузки сыграли в его судьбе отрицательную роль.

    Мы с вами все время говорили о выдающихся спортсменах, а до каких высот может допрыгать человек со средними данными?

    Помимо данных важна еще и мотивация. Если человек стремится, работает и идет к цели, то, по крайней мере, мастером спорт (а это 2.15), стать сможет. Но для этого нужно очень много сил и энергии затратить.

    Не стали после чемпионата мира приводить к вам детей с просьбой научить их прыгать также высоко, как Богдан Бондаренко? Или работа с сыном просто не оставляет вам времени на других спортсменов?

    До прошлого года Богдан так точно не больше других времени занимал, даже меньше. А спортсменов у нас хватает, восьмой-одиннадцатый классы училища. Да и ребята, которые его уже закончили, тоже продолжают тренироваться. В основном это многоборцы. Табашник, которую я упоминал, тоже прошла через многоборную подготовку. Кстати, был один интересный случай. В прошлом году к нам приехал мальчик из Сирии. Там как раз начались заварушки, а поскольку мама его харьковчанка, они вернулись к ней на родину. В Сирии он занимался прыжками в высоту, имел результат где-то 190. Не знаю, каким образом они меня нашли. Но пришли целенаправленно, мол, хотим тренироваться именно у отца и тренера Богдана Бондаренко. И это он еще не был чемпионом мира на тот момент. Хотя в целом, будем откровенны, людей со стороны в спорт сейчас сложно привлечь. Тенденция такова, что все чаще к нам в училище приходят родственники или знакомые тренеров, а также бывшие спортсмены своих детей приводят.

    Коментарі ()
    1000 символів залишилось
    НАЙПОПУЛЯРНІШЕ