Найнебезпечніші дні лютого: магнітні збурення очікуються всередині і наприкінці місяця

Прогноз магнітних бур у лютому попереджає про збурення всередині та наприкінці місяця.

Зазначається, що в цілому геомагнітна обстановка буде спокійною.

Пік сонячної активності, що припав на 2-4 лютого, вже минув.

Наступна магнітна буря очікується 10-11 лютого. Цей метеоудар також буде досить сильним.

І 28-29 лютого Землю накриє ще одним метеоударом. Про це свідчать дані Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІА.

Щоб залишатися в тонусі і мінімізувати негативний вплив магнітних бур, фахівці радять в цей період дотримуватись простих порад. Так, цей час краще провести в спокої, уникаючи стресових ситуацій і надмірних навантажень - як фізичних, так і емоційних. Слід більше відпочивати, висипатися і гуляти на свіжому повітрі. Для поліпшення самопочуття у такі дні рекомендується не переїдати, щоб не збільшувати навантаження на серцево-судинну систему.

Дотримуйтесь меню, що складається з легкої їжі, мінімізувавши вживання дуже жирних, гострих і занадто солоних страв. Варто відмовитися від алкоголю і кави, замість цього пити більше води і заспокійливі чаї.