рус

    Натисніть «Подобається», щоб читати
    Glavcom.ua в Facebook

    Я вже читаю Glavcom в Facebook

    Легкоатлетка, а нині тренер футбольного «Шахтаря» показала, як підтримувати форму на карантині (відео)

    • Розсилка
    Юлія Кревсун відповідає за загальнофізичну готовність юнаків «Шахтаря» - Легкоатлетка, а нині тренер футбольного «Шахтаря» показала, як підтримувати форму на карантині (відео)
    Юлія Кревсун відповідає за загальнофізичну готовність юнаків «Шахтаря»
    Фото із соцмереж

    Юлія Кревсун поділилася своїм рецептом тренувань у домашніх умовах

    Чемпіонка Європи-2009 з бігу на 800 метрів Юлія Кревсун, яка зараз працює тренером із загальнофізичної підготовки юнаків футбольного клубу «Шахтар» з Донецька, не лише підтримує форму в домашніх умовах сама, а й не лінується записувати відеоролики, мотивуючи на заняття спортом підписників у власних соцмережах.

    «Головне – бажання зайнятися спортом, а спосіб завжди знайдеться», - стверджує Юлія.

    Переглянути цей допис в Instagram

    Допис, поширений Yuliya Krevsun (@yuliya_krevsun)

    «Багато хто намагається привести своє тіло в форму для літа, весілля, випускного, Нового року або якихось інших громадських подій. Чому це погано? Тому що це тимчасово. Хороша фізична форма – це не шість тижнів інтенсивних вправ або двотижнева виснажлива дієта. Це зобов'язання завдовжки в життя», - каже спортсменка.

    Переглянути цей допис в Instagram

    Допис, поширений Yuliya Krevsun (@yuliya_krevsun)

    Зауважимо, що до «Шахтаря» Кревсун з 2015 року працювала тренером із загально фізичної підготовки першолігового клубу «Геліос» з Харкова.


    Коментарі ()
    1000 символів залишилось
    НАЙПОПУЛЯРНІШЕ