здоровый образ жизни

Всі матеріали
Грецкие орехи нужно есть ежедневно
Грецкие орехи нужно есть ежедневно
Ученые из Университета Луизианы (США) установили, что ежедневное употребление грецких орехов даже в небольшом количестве увеличивает уровень противовоспалительных бактерий в кишечнике, тем самым укрепляя здоровье в целом.
Почему после секса становится грустно и хочется плакать
Почему после секса становится грустно и хочется плакать
После полового акта происходит сжигание эндорфина, а печаль - следствие данного процесса
Ученые считают, что недосып провоцирует хроническую злобу
Ученые считают, что недосып провоцирует хроническую злобу
Даже лёгкая, незначительная сонливость уже может вызвать у человека злость за очень короткое время. К такому выводу пришли исследователи из Университета Айовы
Ученые определили идеальную продолжительность секса
Ученые определили идеальную продолжительность секса
Некоторым женщинам для достижения оргазма бывает достаточно около пяти минут
Алена Шоптенко рассказала, почему не выйдет на паркет в ближайшее время
Алена Шоптенко рассказала, почему не выйдет на паркет в ближайшее время
Украинский хореограф призналась, что не полностью восстановилась после родов
Ученые выяснили, что смартфоны ускоряют старение кожи
Ученые выяснили, что смартфоны ускоряют старение кожи
Долгое использование смартфона способствует «световому загрязнению» кожи
Американские ученые рассказали об опасности пыли
Американские ученые рассказали об опасности пыли
Согласно статистическим данным, житель города каждую минуту вдыхает примерно миллиард пылинок, в то время как деревенский порядка 40 миллионов.
Одного месяца на красном мясе достаточно для инфаркта
Одного месяца на красном мясе достаточно для инфаркта
Все мы слышали о том, что употребление красного мяса приближает болезни сердца. И вот теперь доказано, что для этого требуется всего один месяц.
Пять продуктов, которые повышают качество секса
Пять продуктов, которые повышают качество секса
Авокадо на языке ацтеков означает «яичко»
Ночной Инстаграм: Пышная сексуальность plus-size модели Искры Лоуренс
Ночной Инстаграм: Пышная сексуальность plus-size модели Искры Лоуренс
«Каждое тело прекрасно», – заявляет модель
Канадские ученые открыли смертельно опасную особенность алкоголя
Канадские ученые открыли смертельно опасную особенность алкоголя
Исследователи проанализировали почти 60 000 зарегистрированных во Франции случаев ранней деменции
Диетологи считают, что грибы способствуют долголетию
Диетологи считают, что грибы способствуют долголетию
Грибы являются естественными защитниками от некоторых опасных для жизни состояний, включая сердечные болезни
Травы и специи, которые помогут в борьбе с раком
Травы и специи, которые помогут в борьбе с раком
Включите их в свой рацион!
Антистресс: ученые назвали самые расслабляющие мелодии
Антистресс: ученые назвали самые расслабляющие мелодии
По результатам исследований ученые определили десятку самых расслабляющих в мире мелодий. На первом месте оказался группа Marconi Union
Известный украинский дизайнер поразила откровенным нарядом без нижнего белья
Известный украинский дизайнер поразила откровенным нарядом без нижнего белья
Снимок модельера вызвал резонанс среди ее сторонников в сети
Апельсиновый сок защищает от слабоумия
Апельсиновый сок защищает от слабоумия
Журнал Neurology опубликовал данные исследования, проведенного учеными из Гарвардского университета, - его результаты свидетельствуют о высокой эффективности апельсинового сока в деле предотвращения старческого слабоумия.
Последний актер из «золотой эры» Голливуда: Кирк Дуглас отметил 102-летие
Последний актер из «золотой эры» Голливуда: Кирк Дуглас отметил 102-летие
Поздравить отца приехал его звездный сын, 74-летний актер Майкл Дуглас
Диетологи рассказали, как отказаться от сладкого
Диетологи рассказали, как отказаться от сладкого
Все знают, что большое количество сахара и сладкого вредит организму
38-летняя Ким Кардашьян похвасталась упругим прессом
38-летняя Ким Кардашьян похвасталась упругим прессом
Жена рэпера Канье Уэста обожает упражнения на ягодицы, пресс и внутреннюю поверхность бедра,
Оливье и холодец: сколько нужно бегать, чтобы «сжечь» праздничное меню
Оливье и холодец: сколько нужно бегать, чтобы «сжечь» праздничное меню
Чем больше вес, тем меньше времени понадобится, чтобы «отработать» каждое блюдо
Канадские ученые: искусственные новогодние елки опасны для мужского здоровья
Канадские ученые: искусственные новогодние елки опасны для мужского здоровья
Поливинилхлорид выделяет газы, которые раздражают слизистую оболочку
Пять растений, которые повышают либидо
Пять растений, которые повышают либидо
Корица используется как натуральный афродизиак
Медики назвали шесть напитков, которыми опасно запивать лекарства
Медики назвали шесть напитков, которыми опасно запивать лекарства
Есть напитки, которыми нельзя запивать лекарства ни при каких обстоятельствах
Людям старше 70 обязательно нужны штанги и гантели
Людям старше 70 обязательно нужны штанги и гантели
Пожилым людям нужно пробовать упражнения с отягощениями и пить протеиновые смеси для того, чтобы быть менее слабыми. К такому выводу пришли исследователи.
Головная боль по утрам: шесть основных причин
Головная боль по утрам: шесть основных причин
Специалисты советуют спать не больше восьми часов
Эксперты назвали 8 веществ в продуктах и напитках, которые вызывают мигрень
Эксперты назвали 8 веществ в продуктах и напитках, которые вызывают мигрень
Контроль качества продуктов, которые вы употребляете каждый день, может существенно помощь в борьбе с головной болью
Почему нельзя давить прыщи
Почему нельзя давить прыщи
В случае инфекции, на поверхности кожи могут появиться воспаленные угри
Что не стоит делать перед сном: пять советов
Что не стоит делать перед сном: пять советов
Специалисты рекомендуют отказаться от травяного чая и воды за час до сна
Спать дольше восьми часов в день опасно для жизни
Спать дольше восьми часов в день опасно для жизни
Сон продолжительностью более 8 часов каждую ночь увеличивает вероятность преждевременной смерти
Пять странных привычек, которые продлят жизнь
Пять странных привычек, которые продлят жизнь
Стратегия долгожительства оказалась неожиданно простой