здоровый образ жизни

Всі матеріали
Ученые выяснили, что томатный сок эффективно защищает от образования тромбов
Ученые выяснили, что томатный сок эффективно защищает от образования тромбов
Тромбоз является одним из главных факторов инфарктов и инсультов
Ученые: счастливый брак увеличивает продолжительность жизни
Ученые: счастливый брак увеличивает продолжительность жизни
Нидерландские ученые изучили влияние семьи на продолжительность жизни. Как оказалось, счастье в браке способствует долголетию
Ночные перекусы повышают склонность кожи к раку и старению
Ночные перекусы повышают склонность кожи к раку и старению
Выяснилось, что привычка есть по ночам может делать кожу особенно уязвимой перед риском повреждения
Медики не советую пить кофе в первый час после пробуждения
Медики не советую пить кофе в первый час после пробуждения
Кофе по утрам многие используют как средство окончательного пробуждения от сна, но ученые отмечают: человеку не стоит употреблять кофеин в течение часа после того, как он встает с постели
Диетологи назвали низкокалорийные продукты, которые быстро утоляют голод
Диетологи назвали низкокалорийные продукты, которые быстро утоляют голод
Для быстрого утоления голода специалисты рекомендуют употреблять в пищу продукты с высоким содержанием белка, клетчатки, воды
Ученые: употребление сыра улучшает контроль над сахаром в крови
Ученые: употребление сыра улучшает контроль над сахаром в крови
Употребление в пищу сыра помогает стабилизировать уровень сахара в крови – оно улучшает способность организма поддерживать его постоянную концентрацию
Вдыхание приятных запахов может помочь бросить курить
Вдыхание приятных запахов может помочь бросить курить
Курильщики, вдыхающие приятные запахи, испытывают меньшее желание затянуться сигаретой
Ученые выяснили, что низкокалорийная диета продлевает жизнь
Ученые выяснили, что низкокалорийная диета продлевает жизнь
По мнению ученых, подобная диета помогает организму активировать защиту для предотвращения хронических воспалительных процессов
Гиацинты могут помочь в лечении слепоты
Гиацинты могут помочь в лечении слепоты
В этих цветах учёные обнаружили компоненты, приостанавливающие рост аномальных кровеносных сосудов в глазах. Именно эти сосуды и приводят к потере зрения
Елизавета II не позволит Меган Маркл вырастить ребенка вегетарианцем
Елизавета II не позволит Меган Маркл вырастить ребенка вегетарианцем
В британском королевском семействе разгорелся новый конфликт.
Качественный сон помогает бороться с лишним весом
Качественный сон помогает бороться с лишним весом
Испанские специалисты из Европейского медицинского института избыточного веса в Мадриде заявили о том, что качественный сон помогает бороться со многими нарушениями, возникающими в организме
Гайтана рассказала, как ее убивали марихуана и алкоголь
Гайтана рассказала, как ее убивали марихуана и алкоголь
Артистка сделала неожиданное признание в соцсети
Ежевечерний бокал вина увеличивает риск инсульта
Ежевечерний бокал вина увеличивает риск инсульта
Авторы этого исследования опровергли миф о пользе умеренного употребления алкоголя
Низкокалорийная диета продлевает жизнь за счет влияния на иммунную систему
Низкокалорийная диета продлевает жизнь за счет влияния на иммунную систему
Такая закономерность будет полезна в области терапии с хроническими заболеваниями
Ученые считают, что плохое питание убивает чаще, чем курение и гипертония
Ученые считают, что плохое питание убивает чаще, чем курение и гипертония
90 тысяч британцев в год умирают от избытка мяса. К такому выводу пришло исследование по заказу Билла Гейтса.
Названы продукты, которые помогут избежать старческого слабоумия
Названы продукты, которые помогут избежать старческого слабоумия
Эффективность этих продуктов питания была подтверждена наукой
Испанский нейробиолог рассказал, как влияет перевод часов на организм человека
Испанский нейробиолог рассказал, как влияет перевод часов на организм человека
По мнению нейробиолога Диего Редолара перевод часов не является чем-то опасным
Переход на жидкое питание помогает диабетикам сбросить вес и улучшить самочувствие
Переход на жидкое питание помогает диабетикам сбросить вес и улучшить самочувствие
Рост смертности и многие типичные для диабетиков проблемы со здоровьем связаны с ожирением
Ученые считают, что полезные бактерии в пробиотиках могут навредить организму
Ученые считают, что полезные бактерии в пробиотиках могут навредить организму
Содержащиеся в пробиотиках бактерии считаются полезными, однако они же способны превратиться в серьезную угрозу для здоровья
Создан алкоголь, который не вызывает похмелья
Создан алкоголь, который не вызывает похмелья
Алкоголь, который не вызывает похмелья, созданный лондонским ученым, может появиться в продаже уже в ближайшие пять лет
Необходимо охлаждать: горячие напитки способствуют возникновению рака пищевода
Необходимо охлаждать: горячие напитки способствуют возникновению рака пищевода
Для защиты от рака в горячие напитки вроде чая и кофе нужно добавлять молоко
Употребление перца чили продлевает жизнь
Употребление перца чили продлевает жизнь
Среди людей, часто употреблявших блюда с перцем, насчитали на 14% больше долгожителей
Известная украинская телеведущая Татьяна Высоцкая рассказала, как приводит себя в форму
Известная украинская телеведущая Татьяна Высоцкая рассказала, как приводит себя в форму
Весна – самое время, чтобы привести себя в форму, пересмотреть питание и посвятить время спорту
Слава Каминская продемонстрировала роскошную фигуру после интервального голодания
Слава Каминская продемонстрировала роскошную фигуру после интервального голодания
Точеной фигурке солистки группы «НеАнгелы» могут позавидовать многие, но сама певица продолжает переживать из-за лишних сантиметров в талии
Ученые выяснили, что депрессия у молодых людей приводит к потерям памяти после 50 лет
Ученые выяснили, что депрессия у молодых людей приводит к потерям памяти после 50 лет
Депрессия после 20 не только снижает качество жизни молодого человека, но и увеличивает вероятность потерь памяти в зрелом возрасте
Горячие напитки нужно охлаждать для защиты от рака пищевода
Горячие напитки нужно охлаждать для защиты от рака пищевода
Для защиты от рака в горячие напитки вроде чая и кофе нужно добавлять молоко
Сидит на диете и нюхает шоколадную пасту: Регина Тодоренко рассказала о своем питании
Сидит на диете и нюхает шоколадную пасту: Регина Тодоренко рассказала о своем питании
Известная телеведущая, которая недавно стала мамой, пытается привести свое тело в форму после родов
Горячий чай и ночная работа могут стать причиной развития рака
Горячий чай и ночная работа могут стать причиной развития рака
Все знают, что на образование рака влияют наследственность, курение и алкоголь и другие подобные факторы
Употребление более двух яиц в день повышает риск смерти
Употребление более двух яиц в день повышает риск смерти
У дюдей, которые съедают в день больше трех яиц, увеличивается вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний
Ученые рассказали о странных, но действенных способах уменьшение веса
Ученые рассказали о странных, но действенных способах уменьшение веса
Еще несколько занимательных вариантов, как избавиться от лишнего веса