Маша Ефросинина рассказала о трех эффективных способах похудения

    • Розсилка
    Маша Ефросинина рассказала о трех эффективных способах похудения

    Звезда отечественых экранов поделилась секретами красоты

    Украинская ведущая Маша Ефросинина, которая недавно начала строить актерскую карьеру, рассказала своим поклонникам об эффективном способе сохранить идеальную фигуру. Об этом написала на своей странице в Instagram.

    Чтобы всегда выглядеть стройной и сияющей, как считает Ефросинина, нужно отважиться всего на три поступка:

    1. Попросите друзей или родных подарить вам абонемент в зал, а затем попросите их регулярно вас спрашивать, посещаете ли вы его. Нежелание быть пристыженым — хороший мотиватор!

    2. Купите красивую спортивную форму! Чтобы хорошо сидела прямо на вас! Ноги в новых кроссах сами понесут вас к людям в трениках!

    3. Побейтесь об заклад с другом, или лучше, с тренером на что-то реально ценное, чего вы лишитесь, если не добьетесь результата в поставленные сроки! Я еще не видела, кстати, проигравших !! Двигайтесь, чувствуйте себя и свои возможности! Будьте здоровы!

    Джерело: 24 канал

    Коментарі ()
    1000 символів залишилось
    НАЙПОПУЛЯРНІШЕ