Натисніть «Подобається», щоб читати
    Glavcom.ua в Facebook

    Я вже читаю Glavcom в Facebook

    Диетологи рассказали о продуктах, которые бодрят лучше чашки кофе

    • Розсилка
    Диетологи рассказали о продуктах, которые бодрят лучше чашки кофе

    По мнению специалистов кофе - это только краткосрочное спасение от вялости.

    Сбалансированная диета, которая включает полезные продукты, поможет решить сразу несколько проблем, одна из которых — сонливость и апатичность. Как оказалось, существуют продукты, употребление которых избавит вас от вялости и усталости гораздо эффективнее, чем несколько чашек ароматного напитка. Итак, какие альтернативы кофе предлагают диетологи? Смотрите в нашей фотободборке.



    Отметим, что ранее ученые сообщили что для достижения «эффекта долголетия» нужно выпивать три чашки кофе в день. Причем это может быть не только эспрессо, но и ваш любимый латте, капучино или любой другой напиток на основе натурального кофе.

    По материалам: Журнал Marie Claire.

    Коментарі ()
    1000 символів залишилось
    НАЙПОПУЛЯРНІШЕ