Тренер Бритни Спирс раскрыл секрет идеальной фигуры певицы
glavcom.ua
Звездный инструктор по йоге рассказала про любимые асаны знаменитости
В последнее время Бритни Спирс стала все чаще публиковать в Instagram свои откровенные фотографии в бикини.
Как оказалась, возвращением в хорошую физическую форму исполнительница обязана йоге. Персональный тренер Спирс Николь Скьячча рассказала, что певица по меньшей мере 4 раза в неделю повторяет комплекс из четырех основных поз: «Мы не делаем с Бритни ничего сверхъестественного. Это самые базовые асаны, но если правильно их выполнять, то вы сможете достичь внушительных результатов уже через месяц».
Продолжение читайте на сайте журнала Elle.
Коментарі — 0