вітаміни

Всі матеріали
Дожити до 100 років під силу кожному: знайдено ідеальний сніданок довгожителів
Дожити до 100 років під силу кожному: знайдено ідеальний сніданок довгожителів
Журналіст провів 20 років у вивченні продуктів, які їдять довгожителі
Експерти назвали овочі, які допоможуть запобігти різним сезонним інфекціям
Експерти назвали овочі, які допоможуть запобігти різним сезонним інфекціям
Щоб не захворіти цього сезону, додайте ці п'ять мусонних овочів до свого раціону
Лікарка назвала речовини, від дефіциту яких страждає мозок
Лікарка назвала речовини, від дефіциту яких страждає мозок
«Омега-3 зміцнюють здоров’я мозку, знижуючи маркери запалення і захищаючи від нейронів»
Як зрозуміти, що організму не вистачає вітамінів: роз'яснення фахівця
Як зрозуміти, що організму не вистачає вітамінів: роз'яснення фахівця
Вітамін B12 міститься в яловичині, бананах, морепродуктах, йогурті та яйцях
Чим корисна малина та яка оптимальна кількість ягід на день: дослідження вчених
Чим корисна малина та яка оптимальна кількість ягід на день: дослідження вчених
Малина є важливою сезонною ягодою і її позитивний вплив на здоров'я важко переоцінити
Експерти розповіли про корисні властивості вітаміну А для організму
Експерти розповіли про корисні властивості вітаміну А для організму
Вітамін А має безліч корисних властивостей для організму
Стоматологи назвали продукти, які руйнують зубну емаль
Стоматологи назвали продукти, які руйнують зубну емаль
Зубна емаль зуба - вважається однією з найміцніших тканин в організмі
Експерти розповіли, чим корисний кавун та кому його варто їсти
Експерти розповіли, чим корисний кавун та кому його варто їсти
Кавун містить вітаміни, необхідні для здоров'я – В6 та С
Ці вітаміни допоможуть полегшити симптоми алергії
Ці вітаміни допоможуть полегшити симптоми алергії
Вітамін С стимулює синтез стероїдних гормонів і знижує частоту респіраторних алергій
Як швидко вивести нікотин із організму? Лікар дав пораду
Як швидко вивести нікотин із організму? Лікар дав пораду
Курцям, які хочуть позбавитись від своєї звички, важливо дотримуватиь здорового харчування
Косметологиня розповіла про п'ять засобів для догляду за шкірою влітку
Косметологиня розповіла про п'ять засобів для догляду за шкірою влітку
Дотримання рекомендацій фахівців допоможе зберегти здоров'я і молодість шкіри
Чим корисна чорниця? П'ять особливостей, про які ви не здогадувалися
Чим корисна чорниця? П'ять особливостей, про які ви не здогадувалися
Чорниця – надзвичайно корисна ягода, яка має у своєму складі багато важливих мікроелементів, що позитивно впливають на здоров’я
Ці вітаміни допоможуть знизити потяг до алкоголю
Ці вітаміни допоможуть знизити потяг до алкоголю
Вітамін В6 або піридоксин відіграє важливу роль у метаболізмі амінокислот і синтезі нейромедіаторів
Ці страви найбільш корисні на сніданок
Ці страви найбільш корисні на сніданок
Ланч-бокс – це швидкий і простий спосіб об’єднати найкорисніші продукти для сніданку в одному місці
Вівсянка на сніданок: дієтолог дав корисні настанови
Вівсянка на сніданок: дієтолог дав корисні настанови
До готової вівсянки можна додавати протеїнову суміш, нежирний йогурт або баночку натурального йогурту
Вчені знайшли найнебезпечнішу для здоров'я ягоду
Вчені знайшли найнебезпечнішу для здоров'я ягоду
 З'ясувалося, що у полуниці найбільша кількість пестицидів, тож вона є дуже небезпечною для здоров'я
Тропічні фрукти, що містять найбільшу кількість вітамінів: список
Тропічні фрукти, що містять найбільшу кількість вітамінів: список
Тропічні фрукти нормалізують обмін речовин
Чим корисна спаржа, як обрати і що можна приготувати
Чим корисна спаржа, як обрати і що можна приготувати
Спаржа містить вітаміни А, С, Е та групи B