Ругайтесь на здоровье: ученые выяснили, что ссоры с супругом способствуют долголетию
glavcom.ua
Психологи из Университета Аризоны осуществили исследование, результаты которого опубликовал журнал Psychosomatic Medicine
Специалисты изучали природу супружеских конфликтов и выяснили, что ссоры с супругом могут способствовать долголетию, - при условии, что супруги выясняют отношения с одинаковой эмоциональной отдачей.
В течение 32 лет ученые вели наблюдение за взаимоотношениями 194 супружеских пар. Специалистов интересовало, как негативные эмоциональные реакции супругов на ситуации ссор и конфликтов связаны со здоровьем. В результате авторы проекта пришил к необычному выводу о том, что ссоры с супругом могут способствовать здоровью долголетию, если они правильные.
Правильными ссорами для супругов ученые считают такую форму выяснения отношений, когда партнеры ссорятся с одинаковой интенсивностью и никто из них не подавляет свой гнев, пусть даже это делает ссору более громкой и пугающей. Специалисты убеждены: ссоры с супругом, в которых оба человека получают возможность выплеснуть недовольство, более благоприятны для здоровья, чем неспособность высказаться и постоянно все копить в себе.
Эксперт сообщил, что среди наблюдаемых супругов те партнеры, которые старались сдерживать гнев в семейных ссорах, жили меньше – они чаще болели и умирали раньше времени. Особенно это было характерно для мужчин: их сдержанные представители страдали вдвое чаще женщин.
В течение 32 лет ученые вели наблюдение за взаимоотношениями 194 супружеских пар. Специалистов интересовало, как негативные эмоциональные реакции супругов на ситуации ссор и конфликтов связаны со здоровьем. В результате авторы проекта пришил к необычному выводу о том, что ссоры с супругом могут способствовать здоровью долголетию, если они правильные.
Правильными ссорами для супругов ученые считают такую форму выяснения отношений, когда партнеры ссорятся с одинаковой интенсивностью и никто из них не подавляет свой гнев, пусть даже это делает ссору более громкой и пугающей. Специалисты убеждены: ссоры с супругом, в которых оба человека получают возможность выплеснуть недовольство, более благоприятны для здоровья, чем неспособность высказаться и постоянно все копить в себе.
«Реакции супругов могут различаться: одни могут закатить истерику, а другие станут прятать истинные чувства. Такая несогласованность осложняет отношения, что, в свою очередь, подрывает здоровье в долгосрочной перспективе и лишает шансов на долголетие», - заявил руководитель проекта Кайл Бурасса.
Эксперт сообщил, что среди наблюдаемых супругов те партнеры, которые старались сдерживать гнев в семейных ссорах, жили меньше – они чаще болели и умирали раньше времени. Особенно это было характерно для мужчин: их сдержанные представители страдали вдвое чаще женщин.
Коментарі — 0