51-летняя Дженнифер Энистон раскрыла секрет своей стройности

51-летняя Дженнифер Энистон неустанно работает над телом. Кинозвезда находит необычные способы поддерживать себя в форме. Она рассказала о новом увлечении под названием Lagree.

Тренировки стали разновидностью Megaformer Pilates, который проводится с помощью специального оборудования с сопротивлением. По словам создателя модного направления и бывшего личного тренера актрисы Себастьяна Лагри, такой вид спорта идеально подходит для невест, которым необходимо похудеть за короткий срок.

 «Это гарантирует быстрый результат. Каждое движение в мегаформаторе продумано. Мышца не изолируется в определенном движении. Здесь нужно одновременно концентрироваться на силовом упражнении и на балансе. Включаются абсолютно все мышцы, и такой подход приносит видимый эффект за две недели», — заверил Hello! Себастьян.