Натисніть «Подобається», щоб читати
    Glavcom.ua в Facebook

    Я вже читаю Glavcom в Facebook

    Диетологи: для похудения нужно ежедневно пить шампанское

    • Розсилка
    Шампанское - Диетологи: для похудения нужно ежедневно пить шампанское
    Шампанское

    Игристое вино помогает сбросить лишний вес, а также благоприятьно влияет на сосуды

    Специалисты по питанию уверены, что регулярное употребление шампанского способствует похудению. При этом ежедневная доза этого напитка должна составлять около одного-двух бокалов.

    Благодаря пузырькам шампанское быстрее попадает в кровь, улучшает настроение и снижает психологическую потребность худеющих «заедать стресс».

    «Женщина может выпивать без последствий три единицы спиртного в день и не более 14 единиц в неделю. Два бокала шампанского действительно попадают в рекомендации потребления алкоголя, утвержденные Департаментом здравоохранения», – утверждает диетолог Британского фонда питания Элизабет Вейшзельбаум.

    Кроме того, это спиртное содержит антиоксиданты, которые снижают артериальное давление (за счёт полифенолов, которые расширяют сосуды) и снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Один-два бокала игристого вина за вечер не погубят ваш организм. Наоборот, шампанское улучшит пищеварение и желчеотделение, простимулирует дыхательную систему.

    Джерело: Сегодня

    Коментарі ()
    1000 символів залишилось
    НАЙПОПУЛЯРНІШЕ