рус

    Натисніть «Подобається», щоб читати
    Glavcom.ua в Facebook

    Я вже читаю Glavcom в Facebook

    Ученые выяснили, что соцсети доводят до депрессии

    • Розсилка
    Ученые выяснили, что соцсети доводят до депрессии

    Результаты исследования показали, что при просмотре счастливых фотографий пользователей, у человека возникает ощущение неполноценности

    Исследователи из Университета Пенсильвании выступили с заявлением о том, что частое использование соцсетей может доводить до депрессии. Это не первое исследование о связи соцсетей и самочувствия, однако специалисты впервые указывают не просто на факт корреляции, а на причинно-следственную связь.

    Учеными был организован эксперимент с использованием соцсетей, в котором участвовали 143 добровольца-студента. В самом начале испытаний медики определили степень психо-эмоционального здоровья участников. Также было зафиксировано, сколько времени в среднем каждый из них проводит в сосетях.

    Разделив испытуемых на две группы в случайном порядке, ученые разрешили одной из них использовать соцсети в своем привычном формате, тогда как другой - лишь около 10 минут ежедневно. Эксперимент продлился 3 недели.

    Анализируя его результаты, специалисты установили: значительно больше психологических проблем, свидетельствующих о депрессии, было именно у тех участников, которые чаще всего пользовались соцсетями. Эти люди жаловались на тяжелые ощущения одиночества и неполноценности.

    «Такая тенденция связана с подсознательным стремлением сравнивать себя с другими. Видя в соцсетях счастливые фотографии других людей, у человека может возникать чувство, что их жизнь лучше, чем у него, может формироваться осознание собственной ущербности», - отметили специалисты.

    Чтобы соцсети не доводили до депрессии, авторы исследования советуют ограничивать время их использования и уделять больше внимания разным аспектам личной жизни.

    Джерело: medikforum


    Коментарі ()
    1000 символів залишилось
    НАЙПОПУЛЯРНІШЕ

    Про використання cookies: Продовжуючи переглядати glavcom.ua ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом і погоджуєтеся на використання файлів cookies Згоден   Про файли cookies