здоровый образ жизни

Всі матеріали

Почему нам тяжело отказаться от вредной еды и что с этим делать

Джанкфуд буквально создан для того, чтобы ему невозможно было сопротивляться

1 липня, 2019 07:08

Завтраки, которые напрасно считаются полезными

Всем известно, что завтрак необходим для того, чтобы обрести бодрость и энергию на весь день.

29 червня, 2019 06:59

Привычки, которые позволят забыть о мастере педикюра

Педикюр для женщин – дело обязательное. Но ходить к мастерам любят не многие

26 червня, 2019 06:39

Продукты, с которыми вредно есть жареную картошку

Жареный картофель как таковой является довольно тяжелым блюдом для пищеварения. Употреблять жареную картошку вместе с некоторыми продуктами и вовсе вредно для организма

22 червня, 2019 07:43

Фотограф показал красоту йоги в разных уголках нашего мира

Фотограф Алексей Уинд русский по происхождению, но уже 7 лет проживает в США

21 червня, 2019 17:34

Наталья Могилевская призналась, с кем проводит утренние часы

Украинская певица рассказала, что каждое утро выходит на пробежку

21 червня, 2019 08:08

Доказанные наукой плюсы от употребления рыбы

Когда-то четверг считался рыбным днем, и в столовых многочисленных предприятий было принято подавать рыбные блюда

21 червня, 2019 06:05

Рис, макароны, маргарин: названы продукты, которые могут испортить женщинам здоровье и внешность

Употребление некоторых продуктов должно особенно тщательно контролироваться женщинами, считают диетологи

20 червня, 2019 15:03

Названы восемь веганских продуктов, помогающих похудеть

Научно доказано, что определённые веганские продукты питания помогают избавиться от лишнего веса. К ним могут прибегнуть даже люди, которые не являются вегетарианцами

19 червня, 2019 17:28

Злата Огневич показала, как качает свои «орешки»

Украинская певица поделилась своими лайфхаками

19 червня, 2019 17:16

Украинская бегунья постит мотивационные фото и призывает верить в свои силы

Украинская легкоатлетка, бегунья на средние дистанции, Ольга Ляхова, активно ведет страницу в Instagram, постоянно публикуя мотивационные фото со своих тренировок

19 червня, 2019 14:03

Медики назвали пять типов продуктов, от которых лучше отказаться перед сном

Еда на ночь – это не всегда вредно

18 червня, 2019 12:38

Чрезмерная озабоченность здоровым питанием может быть симптомом нервной орторексии

Если здоровое питание вызывает у человека чрезмерную озабоченность, это может говорить о нарушении психики, в частности, о нервной орторексии

17 червня, 2019 14:22

Святослав Вакарчук похвастался безупречным прессом и сходил в гости к Притуле

Фронтмен группы «Океан Эльзы» не только артист, не только политик, но и человек, который уделяет время своему телу

17 червня, 2019 13:57

Правильное питание и йога: стало известно, как Меган Маркл восстанавливается после родов

Совсем недавно Меган Маркл впервые стала мамой

17 червня, 2019 08:06

Нездоровое питание ведет к разрушению мозга уже в среднем возрасте

Ученые заявляют, что современные данные свидетельствуют: здоровье мозга из-за неправильного питания может подвергаться разрушению гораздо раньше, чем считалось прежде

14 червня, 2019 18:19

Маша Ефросинина показала, как накачать ягодицы и пресс на диване

Телеведущая продемонстрировала комплекс упражнений для тех, кому постоянно не хватает времени

14 червня, 2019 17:54

Больше воды и меньше мороженого: эксперты рассказали, как спасаться от жары

Каждый год летом в Украине наступает жара

13 червня, 2019 17:11

Секс в пожилом возрасте защищает от слабоумия

Научные специалисты Университета Великобритании установили, что секс в пожилом возрасте может служить эффективным средством защиты от старческую деменции

13 червня, 2019 09:54

Американские эксперты назвали четыре привычки, ведущие к раку

Привычка есть блюда горячими и кофе с утра...

13 червня, 2019 05:56

Потап и Настя Каменских во время медового месяца набрали лишние килограммы

Звездные супруги после поездки в Турцию занялись спортом

12 червня, 2019 07:13

Пять способов защитить психику на работе

Так называемый рабочий стресс - это хроническое расстройство, чреватое самыми серьезными осложнениями

12 червня, 2019 06:33

Семга, миндаль и острый перец: диетологи назвали эффективные жиросжигатели

Употребление названых продуктов стимулирует физиологические процессы, способствующие более активному избавлению от лишнего жира

10 червня, 2019 15:30

Чрезмерное употребление орехов может спровоцировать рак печени

Всем известна польза орехов для здоровья человека, однако, как оказалось, переизбыток этого продукта в рационе может быть даже вредным

9 червня, 2019 06:29

Медики считают, что чрезмерное употребление орехов может спровоцировать онкологическое заболевание

7 червня, 2019 16:18

Медики назвали 7 симптомов, которые могут указывать на сердечный приступ у женщин

У женщин, в отличие от мужчин, в случае сердечных приступов не проявляются «классические» симптомы

7 червня, 2019 10:19

Несколько способов, которые могут помочь убрать жир на животе

Область живота – одна из самых проблемных: ей свойственно быстро накапливать лишнее и терять стройные очертания. Специалисты рассказали, какие способы помогают в борьбе с жиром на животе

6 червня, 2019 06:37

Продукты питания, увеличивающие риск рака груди

Это самое распространенное злокачественное новообразование среди женщин

5 червня, 2019 06:34

Пять научно одобренных методов затормозить старение

У людей одного года рождения может быть разный биологический возраст – некоторые оказываются моложе сверстников. Как у них получается затормозить старение?

4 червня, 2019 06:47